致焦虑的你-教你如何爱上看书

作者: Christy_Ma | 来源:发表于2018-03-02 16:51 被阅读165次

    近几年,知识管理/知识变现的概念越来越流行,不少人患上了“知识焦虑”,各种读书训练营层出不穷。笔者也参加过一期训练营,跟着导师一起拆书,学习如何高效看书。看似收获满满,回过头来更多的是信息的堆砌和内心的空洞。诸如“一年内看了上百本书”的标题党横行网络,当读书变成了阅读量比赛,那么书最原始的作用就不复存在,看书变成一项功利性的活动

    这篇文章将详细解读看书这件事,并分享如何爱上看书的妙招。腹有诗书气自华,爱看书的人运气总不会太差。

    1.为什么看书?

    三毛女士说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中

    1.1 读书使人睿智

    在我看来,书籍是性价比最高、最值得投资的产品,一本书凝聚了作者的想法和经验,经过不断的修改和验证,才跟读者见面。读一本书,就像和书中的内容或角色对话,书中的想法会潜移默化得影响你的思维,改变你待人接物的态度。

    笔者几年前曾经读过《定位》这本书,最近在另一本互联网书籍上评论观点,有用户留言说我直接引用了定位这本书中的观点。当时觉得很奇妙,书中的观点已经内化影响我的思维,并且触发跟同类案例观点的联结。后来我二刷了这本书,感叹好书真的能够历经岁月的沉淀,不会因为时代的变迁而过时,历久弥新。

    1.2 读书可以使人豁达

    听过这么一句话:烦恼太多,只是因为书看的太少。在钢筋水泥的城市,我也曾迷茫过,怀疑自己。鲁豫的《偶遇》一书有个女孩曾说到自己很自卑,朋友不多,感觉外向的性格更讨喜。以为鲁豫姐会建议让女孩更阳光一些,结果她说自己的性格也是偏内向,鼓励女孩要接纳自己,即使一个人性格拧巴,不善表达,只要保持内心世界的充盈,一个人也可以活的很精彩。后面我专门看了一个相关的演讲《内向性格的力量》:这个社会一直让人们做一个外向的人,其实内向者的独立思考能力更强,做事更为专心耐心。原来万千世界,有那么多人因内向遭受困扰,想着也对内心有了一些抚慰。

    刘同的《我在未来等你》,主人公穿越回到了二十年前,做起了高中时18岁的自己的班主任,想改变18岁的自己,不要因为懦弱和妥协而错过和女主的缘分。羡慕书中主人公可以有这样的经历,最终回到现实也实现了愿望,但这本书给我带来最大的共鸣是:最好的改变就是从当下开始。每个人的一生总会有遗憾,而最帅气的态度就是向前看。


    2.如何爱上看书?

    2.1 看书的雷区

    1)先Mark,再阅读。这是个知识爆炸的时代,有更多的信息,而被吸收的却越来越少。无数工具让我们实现对信息的收藏,但过后再去看的几率却约等于0。其实最好的方式是即时下载,即时阅读,即时分享,而不是收藏一大堆书单,却从不临幸它。

    2)被文艺绑架。 很多人看书挑环境,喜欢优雅的咖啡馆和晴天午后,泡上一杯热茶或咖啡,必要时还发一下朋友圈,其实这是宠坏自己的表现。看书虽然神圣,但书籍才是主角,其他外在环境只是点睛,可有可无。包括写文章,其实也不一定要在电脑前正襟危坐,在地铁上手机里也可以完成记录,再进行想法的润色。

    3)被动阅读,囫囵吞枣。很多人看书只是沿袭读书时候的习惯,把整本书看完即可,从不思考,从不停顿,从不做笔记。这样的看书其实是被书牵着走,只能让你获取书中的信息和知识,但未必使你变得有见识/有眼界。因为人的认知是有限的,只有将体验转化为感受,才是活着。

    4)思想盲从,热度驱动。很多人看书完全基于网络上的评价和书籍的热度,而从不考虑自己的兴趣和能力。其实我们是书籍的king/queen,我们可以按照自己的意愿针对性地筛选书籍,例如我喜欢看悬疑小说作为消遣,提升自己的逻辑,例如我的职业需要进行用户分析,那么我也可以多读心理方面的书籍。

    2.2 沉迷看书的妙招

    1)书单来源:每个人都有自己钟爱的书籍和作者,可以依照以下线索筛选:喜欢书籍的同类推荐;喜欢的作者推荐的书;喜欢的书里提到的类似的书;权威机构票选的TOP50书单(果壳,港中文,豆瓣);直接参观牛人的书柜。

    2)读书工具平台:实体书,可以细细翻阅,品尝作者的观点,可以趁当当亚马逊打折时入手有收藏价值的书籍。kindle是我比较喜欢的读书方式,便携不伤眼,且电子书籍全面,不喜欢的是交互方式差,不便于做笔记。读书app像微信读书和网易蜗牛读书等也是好渠道,可以跟不同的人分享观点,思维碰撞,也可以基于熟人或牛人种草新书。

    3)读书新方式:听书。列入我心目中最伟大的新发明就是听书了,解放了双眼,主播的声音中也赋予了情感温度,适用于做家务或者躺床上发呆又或者搭地铁时,是并行多件事的好帮手。

    4)看书酬赏:虽说看书不是一件功利的事情,但给周期性的看书设置奖励也是一种激励的好方式。当然这是基于目标驱动并完成的前提,例如我这个月对【批判性思维】的书籍进行了主题阅读,而我给自己的奖励就是之前种草的口红,两全齐美!微信读书的【时长兑书币】功能也是激励用户继续看书的方法。

    5)走出舒适区,分享输出。读书需要荤素搭配,荤指消遣娱乐类书籍,素指的是能力提升类书籍,基于兴趣和所缺乏的能力去看书,有时候多尝试一些有难度的书籍,日积月累下去你的知识面眼界会增大。可以通过写书评,写文章,或者运用书中观点到工作中来进行输出,也是对书籍的消化吸收。


    3.写在最后

    朱小棣曾说:爱看书,不计功利地去看书,就是真正的闲读。

    愿每一个人儿都能够爱上看书,不惧怕孤独,被岁月温柔以待。

    2018/03/02


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      网友评论

      • 魔都老硬盘:以前,我会放100块在书里,看到了才能拿出来🤧
        Christy_Ma:@魔都老硬盘 记得保管好书籍嘻嘻😆
        魔都老硬盘:@Christy_Ma 那惊喜就会再以后:relieved:
        Christy_Ma:@魔都老硬盘 哈哈哈这个方法很妙,要是忘了拿出来呢😁
      • YoneChen:期待书单推荐~
        Christy_Ma:@YoneChen 😁好哒感谢,在筹备写了

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