鸡心

作者: 遇见yh | 来源:发表于2022-10-08 19:43 被阅读0次

这几天不方便外出,在吃冰箱里的存货,翻了翻冷冻室,发现还有一袋鸡心,好几天没动荤腥了,今天就做鸡心吧,解解馋。

鸡心这种食物,营养丰富,很多人都喜欢吃,是一种家常菜。

那么,鸡心怎么做好吃呢?

它的做法有很多,可以爆炒,可以卤,可以烤,可以红烧,可以炖,哪种做法都很好吃。

今天做的是鸡心炖土豆,鲜香美味 ,非常有滋味 ,味道好极了。

从冰箱里拿出来一坨冻鸡心,放到微波炉中解冻,解冻后用清水冲洗,浸泡,再反复冲洗,直到水变清再捞出来。

锅中加水烧开 ,把鸡心放进去焯水,加入料酒可以去除鸡心的腥味,边煮边撇去表面的浮沫 。

辣椒蒜姜葱头去皮洗净,用刀把它们切成小段 。

锅热加油,油热 后先放入葱辣椒姜蒜炒,这些材料都可以去腥,炒香后,加入鸡心一起翻炒。

加入生抽蚝油13香调味,正好还有一袋红烧料,就也加了进去。

加入切好的土豆块,再加水没过土豆 ,盖上锅盖开始炖,十分钟左右就炖熟了。

最后加入盐味精调味。

非常美味的鸡心炖土豆就做好了,吃起来有滋有味,特别下饭。

如果喜欢鸡心的这种做法的话,就赶快做起来吧。

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