早上看到吴校发的21天的觉察日记。我也尝试做了。
【我很感恩】
1.大哥走了，最让人担心的婆婆，在大家的陪伴与安慰下，还算平稳地度过了这几天最难熬的日子。
2.亲人遇事，有商有量。把手头该做的事顺利地做完。
3.学校事务，同事们积极配合。没有出大的事情。
【如何让今天过的更好】
对学生不拔高要求，理解并尊重孩子的天性，积极应对各种突发事件。微笑着面对身边的每一个人。
【我今天将要做的好事】
答应送给寒假挑战最佳的同学一份礼物:写一篇专文。今天争取写一篇。
【我想对自己说】
什么事走过去了，回头看都不是事。放宽心，积极面对。任何时候笑对人生。
今天本来计划写一篇文章，主角是孩子，作为奖品奖励给她。但不知从何下手，这个计划无法完成，还需要酝酿。
我们常常会这样，有了计划，却因为种种原因无法完成。这个时候人感觉是比较沮丧的。
如果有了计划，能按计划完成。那种感觉是特别棒的。
当计划无法完成的时候，怎么调整情绪？让自己重新回归正常的生活，积蓄力量迎接新的挑战？这个过程也非常重要。而且比能正常完成计划更为重要。
如果能调整好，对自己来说也是一次飞跃。
这就像生活，遇到顺境的时候大家都能过，都能过得不错。但遇到困境，如何应对，如何化困境为力量，转压力为动力，却是非常考验人的。
能在不顺中调整心态，调整情绪，获取前行的力量。让自己整装待发重新出行，真的不是一件容易的事。
但人生不如意之事十有八九，这样不容易的事却是我们经常需要去做的。需要花时间与精力去调整去应对去改善的。
时间还有，写给孩子的文章可以慢慢写。
用心地慢慢地走，却是快的。这个看似矛盾的道理却并不矛盾。慢慢地走，慢慢地做，更容易做好。做好了，有了效率，其实就是一种快的表现。这就是慢慢地快。
只要用心地写，当孩子看到的时候，他们是能感受到那份积极向上的力量的。是能体会到老师对他们的那份用心的。
所以不用担心速度太慢。慢慢来吧。把这件事放在心上，用心地做总能完成的。
今天没有头绪写不好那就暂时不写吧，等明天再收集一些素材，重新组织一下。欣喜就能写出来。
要是明天还写不出来，还没有合适的切入点，那就再缓一两天，问题也不大的。
不用给自己太大的压力，只要想做，留给自己足够的时间，相信一定能做出来。
当然，答应孩子的事，能早点完成就尽量早点完成。毕竟孩子的耐性有限，孩子等待的时间也会比较纠结。
所以这几天还是需要把这件事放在心上。当成一件重要的事情来处理。
这两天还是要有有意识地收集一些素材，进行简单的构思。争取近几天把它完成。
越快越完成，越早了却这桩心愿，人越舒服不是吗？
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