那么多的鸡汤，我却不知道如何去改变

前几天看微信的时候，看到一个人的最好的时间是在下班的时候，看到那篇文章以后，反思自己的时候，感到自己很愧疚。

那么多的时间被我在浪费掉，像一盆水泼到地上，什么都没留下。

有时候也有些弄不懂自己，到底想要什么？

目标很多，但很多事情，总是坚持不下来。

例如，写作。

越来越变成一个手机控，曾经最初的想法是，每天晚上前，写一篇心得体会。到最后不了了之。

那么多的鸡汤软文的鼓励，也想改变着去尝试，去改变。

例如，

1,每周去爬一次山。

2,每天晚上坚持锻炼，走10000步。

3,每天晚上写一篇文章。

4,坚持每天看书。

5.坚持每天早起。

但有时候目标过多，反而觉得很累。

能够剩下的，每天早起和每周爬山，还有每天锻炼走10000步这个改变，我还是能够继续坚持着。不是为了能够改变什么，只是希望身体是革命的本钱。好好爱惜这副皮囊。

那么多的鸡汤，我却不知道如何去改变

环境真的那么改变人。

曾经在一个地方，每天早上早起坚持读书，一年过去了。惰性复发，再也找不到那种感觉。上班自由而散漫，无人可管。

那么多的鸡汤，我却不知道如何去改变

最近又去了一趟遗爱湖，不知道为什么，这个湖能够给我安静和力量，在安静的湖水旁坐着，看着远方。或者坐在湖边的咖啡厅里捧着一本书，看着窗外，感觉这一切都好。没什么大不了。

那么多的鸡汤，我却不知道如何去改变

以前，喜欢分享所有的事情，但随着年龄的改变，越发觉得。生活的艰辛，生活更多的是平凡和平淡。

每天除了上班，下班，买菜做饭。其他时间被手机填满。以前许许多多的朋友，也少有联系。不是不联系，而是各人都忙，心里记得就好。