换位思维的方法你get 到了吗?

作者: 沈小洁呀 | 来源:发表于2019-01-29 23:29 被阅读4次

      今天,我们一起来学习《深度思维》第二章换位思维——如何指导别人在想什么。

        ️感想:其实平时我们也经常会提到换位思考,比如自己在说一句话,做一件事的时候,要学会换位思考,别人对自己说这样的话,做这样的事,是怎样的感受。

        再联系到平时的教学,我们总以成人的角度去看待儿童,去对待儿童。殊不知,儿童和我们想法完全不同,和我们思考的方式、角度都存在差别。如果我们一味地以自己的角度和他们相处,那么,在心灵上,是无法与他们存在共鸣的~没有了这种共鸣,那么在教学中,也许会引起他们的无视甚至讨厌。只有我们换位思考,自己作为儿童会如何看待这个世界,如何看待知识,从而找到适合他们的方式,更有效的促进他们成长。

      ️内容介绍:

      这一章,作者首先用实际的正反例子来向我们阐述了换位思维的作用,不仅可以感动自己,还可以让别人为自己的努力买账,获得相应的收获和回报。

      随之作者准确得介绍了换位思维的概念:一般是指思考、感受别人的内在所想,并以此为逻辑起点展开自己的推论和行动。为了能够做到换位思维,从别人的视角出发,我们可以通过共同经历塑造共同认知的方式来实现,为了有共同的认知系统,我们要有与他人类似的经历和体验,也因此得出了提升换位思维能力的方法。第一,对于曾经有过类似经历经验的,可以再次调出那些经历体验。第二,对于没有经历过的,也许可以临时体验一下。第三,如果无法体验,就寻找有相应经历的人来帮助自己思考。

      但有时候,即使有了共同的认知系统,依然无法形成换位思维,因为我们无法克服自我中心,习惯于死死地守住自己的单一视角。为了克服自我中心,我们可以尝试以下练习。练习1:经常问自己“如果我是他,我会怎么样?”练习2:建立抽离感。练习3:观察他人喜好。

      除此之外,六顶思考帽——六种思维特质可以帮助我们通过换位思考来做出更适合的决定。蓝色帽、白色帽、红色帽、黄色帽、黑色帽、绿色帽分别代表全局分析、客观事实、感性直觉、乐观思考、保守行事、创新思维六种思维特质。

      在使用时,要注意使用顺序和数量。白色帽子常常在思考事情的早期使用,也常常反复使用。蓝色帽子常常在思维的最开始和结束时使用,但当思维中间出现混乱时,蓝色帽子可以终止混乱,重新把思维带回正轨。其他颜色帽子没有严格顺序标准,可以灵活使用,也可以多次使用。

      但关于使用场合,却没有特定的规定。使用人员,主要是个人使用和集体使用两种。个人使用时,这六顶思考帽能帮助我们均衡地发展缺失的思维特质,也能够屏蔽情绪上的不愉快,集体使用时,它们可以大幅提高思维和交流的效率,并且直接屏蔽了所有人格特质类的争吵,因而每個參會者既保持了高度的思想一致,又保持了思维的多样性。

      还有一部分讲解见第五章《生态思维》。

      原来要做到换位思考要如此多训练方法和技巧,说起来很简单,只有四个字,但真正做好,还需我们与生活结合起来,在生活和工作中加以锻炼!

     

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