文/米范
时间不会因为你的心急而加快速度去流转,只会因为急躁的情绪而去打乱本该有的节奏,进而花更多的时间来弥补。
静下来,让自己的心静下来,问问自己,下一刻该做什么?有条不紊的进行,看似缓慢,实则效率最高。
有什么好急的呢,人一生不过七八十载,好也罢,坏也罢,终究结局都一样,过程的绚烂程度不一样而已……吧?
照道理来说,这个时间点,我应该是迟到了。闹钟也没有响起,但我没有。 闹钟是我关掉了,今天是周四。对于大多数人来说,...
心若每天都落在是非、对错、有无、来去、你我中,就永远得不到宁静,就算不与别人争论,内心还是有争的,落在这里就落在生...
好吧,上次刚更新完,第二天能宝就又生病了。 28日。天气不错,桢妞去龙翔街考察,约我去逛母校。 好吧,对于带个娃出...
我们行走在城市的喧闹中,无时无刻的喧闹中。我承认自己不是一个好动的人,但是此时的我也没有办法静下来。在二十...
2019年秋,因工作调动,我来到康乐明德学校。说实话,对于这次调动,我是带有抵触情绪的,丢下常年生病的父母,阔别熟...
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最近学习了快速让自己静下来的方法—冥想。 双腿盘做,眼睛闭上。开始进行8-10次深呼吸。将注意力集中在呼吸上,深深...
一直朋友都在告诉我:凡事不要只看眼前,要看大局。 我貌似从来都不知道这句话的意思,而是遇到事情横冲直撞,有什么话就...
这个月月底31号就要开始上课了,但我的心却还没有静下来,在临睡觉前,找一本书看看,打开电脑,放一首钢琴曲,让自己静...
2018年在一场疗愈音乐会中结束,总体感觉自己有些浮躁,有很多时候很难让自己静下来,因此很多时候就会做错一些决定和...
本文标题:让自己静下来
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