坚持每一天,或许都可以形成从零到一的微小习惯。
坚持日更的第45天,扑面而来的各种事务令自己怀疑是否可以坚持日更。每每这种想法总是在自己打开简书后戛然而止,思绪如洪一蹴而就。
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曾经看过美国作家斯蒂芬•盖斯的健身故事,他要求自己每天要做一个俯卧撑,无论何时,想起来就做,每天都能完成,还往往能坚持上几十分钟,如此两年,他达到了自己最初的健身目的,并称此为“微习惯”。毕竟,要求自己每天写一篇短文和每天写一个字来说,后者要容易的多了。
有位朋友说现在这个社会认真做事的人很少,能坚持认真做事的更少。我开玩笑说,坚持又认真,不是偏执就是傻。嘴上耍贫,心里却是认同的。
希望你所坚持的是你喜欢的,这样或许会更有动力一些。
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