这两天，本来身体已经恢复的很好了，但是每天睡眠不足6个小时却已经三天了，直接影响到白天萎靡不振。
其实，每天的生活基本是规律的，每晚9点左右洗漱，10点前基本就睡了，但是，凌晨2点左右总是会起夜，回来后就再难入睡。
这个时候，就会忍不住拿起手机，随意的翻看一些小视频，往往这种情况是越翻越清醒，直接造成了生物钟紊乱，夜里精神，白天萎靡。
我应该不是个例，智能手机带给生活的影响，这只是某一方面，大人孩子手机不离手，电梯、公交等公共场所随处可见的低头族，手机控手机瘾带来的不良影响和伤害已经太多了，但是该如果纠正呢？
手机其实只是一个简单的工具而已，复杂的还是环境和人啊。
这两天，本来身体已经恢复的很好了，但是每天睡眠不足6个小时却已经三天了，直接影响到白天萎靡不振。 其实，每天的生活...
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他人有没有能力影响你的生活，对此你别无选择，因为他们肯定会影响你的生活。不过，对于他人会带给你哪种影响力，...
“他人有没有能力影响你的生活，对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活。 不过，对于他人会带给你哪种影响力，你...
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本文标题：智能手机带给生活的影响
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