自测颈椎是否有问题
每个人都有颈椎不舒服的时候，上医院检查怕麻烦，但自己又分不清楚，是单纯的肌肉酸痛，还是颈椎劳损或者是更严重的关节有问题#颈椎 #颈椎疼痛 #肩颈大作战 #肩颈酸痛#肩颈放松#保护颈椎
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