01
朋友说他们单位去年校招，经过能力考察，最终录用了两名条件差不多的女孩。
原本大家都以为，两个女孩会旗鼓相当，迎头并进，然而最后的结局，却让人有些感慨。
从学历、办事能力上来讲，两个女孩都很不错，交办的工作总是能够圆满完成，领导对结果也挺满意。
然而，一个月不到，一群老员工就发现了两个人之间有一个很大的区别，而这个区别也最终导致了两个女孩走向了不同的结果。
女孩A性格比较沉稳，遇到压力与难处一般也没有什么异常的反应，脸上一副风平浪静的模样，最终事情都做的挺好。
而女孩B在一段时间之后，对于工作中却表现出了自己情绪化一面，喜怒溢于言表，牢骚不满也会有小性子。
作为新员工，一举一动当然都在领导的关注之下，最终的结局是女孩B没过试用期便被领导辞退了，而女孩A不仅留了下来，在职位上还很快升了一级。
02
能够经过层层选拔留下来的人，必然不会是能力上的弱者，两人有着不相上下的才干，而最后却有着截然相反的结局，不得不让人感慨。
有人为留下的女孩祝贺，却没有人为离开的女孩惋惜，都是职场的老人，都知晓职场的残酷。
情绪化在有的时候会给人心直口快的感觉，但是有时候却会适得其反，给人留下不良的印象。
03
以前遇到过一个姑娘，工作上手很快，学习能力也很强，效率质量也随着时间节节拔高。
然而，有一次领导在下班之后把她留了下来，与她进行了一番促膝长谈。
原因无他，只是这个姑娘有一个习惯，无论多小的委屈，她都会委屈的流下眼泪，虽然能力不错，但是却总是需要别人抽出时间来安慰。
领导开门见山的说了自己对姑娘的看法，告诉她，职场是不相信眼泪的，因为工作每个人都会受到或大或小的委屈，如果在工作的环境下，都像她一样情绪化的表达，那么必然会影响到团队的情绪。
“你的能力很强，你只是在情绪上略逊一筹，如果能够克服这一点，那么你的路就会更宽。”
04
工作之中，生活之内，有多少人，拥有不俗的能力，最终却只是输给了情绪。
优柔寡断、烦躁痛哭，总是被坏情绪所勾引，一点点失去自我的掌控。
当个人沉浸在频繁的情绪更迭中，抑或是长久的身处负面情绪，那么，人就变成了情绪的奴隶，无论能力多么出众。
05
那么，应该如何做好自己的情绪管理？
要承认自己情绪的弱点。每个人的情绪世界都有他的优缺点，短处和长处，自己首先要有正确的审视与觉悟，越回避越难以控制。只有真正了解自己的情绪，才不会让它如脱缰的野马，不受控制，也才能找到克服的办法。
深呼吸，告诉自己冷静下来。冲动是最大的魔鬼，生活中有太多的刺激会让我们情绪激动，进而做出让自己后悔的事情，有时候，需要深呼吸，强迫自己冷静片刻，分析前因后果，才不会有出格的举动，冷静才能带来思路的畅通，才能赢得事情的顺利解决。
适时转移注意力。人的情绪往往只需要很短的时间就可以平复下来，当你学会了转移注意力。当情绪乍起的时候，不妨学会转移注意力，适时的将事情搁置，转过头再看，便不会再有冲动的惩罚。
日常生活中可以结合自己的兴趣，选择自己喜欢的，陶冶自己的情操，增强自己的耐性，平复自己的情绪化。看书，练字，养花，或者散步。辅助的训练也会在潜移默化中影响情绪的控制。
06
你没有败给能力，又怎么甘心输给情绪？
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