坚持了三天,平板支撑是我觉得最累的,然后腹部拉伸小腹抬起,也很疼。不过为了燃烧脂肪,练成马甲线,一切都是值得的。
坚持想起来有很多事情我没有一直坚持,如果都有坚持下来,那么就不会这样了。现在,我希望每天都练习,不断的坚持。
坚持放弃很容易,坚持却很酷。马甲线,一字肩,我一定会成功!
坚持了三天,平板支撑是我觉得最累的,然后腹部拉伸小腹抬起,也很疼。不过为了燃烧脂肪,练成马甲线,一切都是值得的。
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坚持放弃很容易,坚持却很酷。马甲线,一字肩,我一定会成功!
本文标题:坚持运动
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