选择一个人生活后，孤独成为一天里最不能忽视的存在。
在书房挂上星星灯串
人生的路很多时候都是一个人走。一个人吃饭，一个人做家务，一个人看书，一个人喝咖啡，一个人听音乐……可是，你一定要知道，即使一个人，也要好好生活。
很长一段时间里，工作的压力，繁重的任务，家里的琐事，感情的逝去都让我不停地怀疑自己是不是做得不够好，是不是自己不够好，质疑自己的能力，甚至否定自己的人生。
一度想着自己是不是得了抑郁症，无数个夜晚，我想到了死亡。那段时间，一个人拖着加班后疲惫的身体回到新家继续干重活收拾家务，不是我不睡觉，而是睡不着，闭上眼睛，噩梦连连。
累了，我就坐在地板上，看很多关于死亡以及抑郁症的书。我丧失了快乐，不知道该如何面对生活、面对生命。一条一条地做着抑郁症的心理测试，一度觉得自己被朋友抛弃，那时，我没法站在他们立场为他们思考，他们有自己的生活。
生活已经很艰难，谁又顾着谁。
每个人其实都只能陪伴你走过一段路，哪怕只有一段，都应该怀着感谢的心。每个离开的人都让你成长，即使是痛苦，也要咬牙前行。
人生的反复无常，从来不会按照你既定的方向向前走。
既然死亡是人生的必须，我们只要活着，每一天就是意义。每个人的结果都是一样的，无论你是殿堂之上，还是田垄之间，生命最后的结果都是死亡。坚韧不拔的人会与命运抗争。
我很少和父母说起我的痛苦，我知道说出来除了增添他们的负担，他们也不会理解我敏感的内心。最终我明白，能够理解自己的人只有自己，与其求得别人的关注，更要学会与生命中的苦楚和孤独相伴，而不是彻底抹杀他们。
我无法从任何人的身上得到一个具体事件的答案。人生百态，只有自己活着才会找到属于自己那一道题目的答案。
夜晚再痛苦、再孤独，又何妨？因为搬家，我丢掉了家里所有让我看不顺眼的旧物，只为了自己开心。我想重新寻找属于自己的那份快乐。我买了很多很多的东西，精美的咖啡杯，闪闪的星星灯串，清新的桌布……每一个睡不着的夜晚，我就打开星星灯串，窝在沙发上看书，一杯又一杯的玫瑰水。
学会与这寂静的夜晚相处。我不想与孤独成为仇人，也不想让抑郁症的前兆侵袭我。每当我胸闷难过时，我就狠狠地大哭，疯狂地做家务。
我开始在痛苦中挣扎，学会与孤独相处。一个人的家就是我的避难所。搬家的半个月里，我白天培训，晚上加班工作。不然就是白天工作，晚上搬家，十点开始收集整合材料备课，孤独是我最好的伙伴，它让我冷静而专注，自由而安稳。四天内，我看了五十张习近平的讲话稿，写下了四十张PPT的分解草图，写了三份各5000字的讲课稿。我知道。就算所有人都离开，生活也仍然要顽强地向前。没有人非要为你的孤独负责。
当这半个月熬过去时，我的新家开始渐渐有了烟火气，工作也顺利完成，演讲获得了二等奖，讲课也获得一等奖。
人生的每一次痛苦，熬过去就是蜕变，我要光芒耀眼，坚韧前行。
即使终生孤独，我也不后悔人生的每一次选择。
PPT分解草图
备课提纲
50多张的习近平演讲稿
熬过痛苦和孤独，战胜自己。第一次登台讲课。
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