1 臣服父母
受臣服父母功课修炼一事影响，我感觉这几天我中邪了，情绪时好时坏，两晚上大半夜的发疯找茬，老公困的被闹的苦不堪言，等我情绪好了又恢复正常了，故意掩盖着不好意思，发现老公没有记仇，耐心的说我开心就好。这是说我还是有自然而然的感性的一面的嘛（女性的一面）。
今天一个人在家时好一会儿牵挂父母，想知道他们过得怎么样，有没有吃好睡好，累不累，等等。我发现旧有模式的前奏来了，我不是爱的想念他们，我就习惯这么无用的不停牵挂，然后走到他们面前，企图把他们全面改造一次，每一次都以双方都痛苦挣扎结束。想到这儿，我知道我又打算以傲慢的姿态抗拒他们了。我不再站错位置了，你们是我的父母，你们给了我你们能力范围内尽量多的爱，你们有你们的生活，我不再瞎操心，我不再傲慢，我是晚辈，我尊重你们。收拾收拾心情，恢复平静生活，没有跨出傲慢的一步。
2 友情模式
今天早上和老朋友视频聊天，八九点钟，我趴床上，还穿着睡衣在玩（我打算改改这习惯，感觉吊儿郎当的颓废）。
她对此很不习惯：天天躺床上啊，还穿着睡衣呢，天天在家闷坏了，这样怎么行？看看书逛逛街也行啊，总找点事做，你这……
房间活动场地有限，也没人来，我就喜欢穿睡衣在床上玩舒服。我这几天情绪不好没看书，今年看了好几本书了，这对我来说已经刷新了好多年的记录了。
她听到我说有时看书了情绪慢慢缓和。这位我大学时的老朋友，我们有共同的急性子，一样的暴脾气。
这是我以往生活中比较典型的友情模式。我俩有点像中年小夫妻，没有年青的热情浪漫，没有老年的沉稳包容，不时挑点刺受刺激又总是稳稳的知道都在彼此心里，谁也不会离开谁。
其实在心里，她傲慢的鄙视我这生活状态的并试图改变，一如我对我父母；而我感觉到她的鄙视，心里显然立马不爽，但是我又迫切告诉她我看书了，已经超越自己了，我向她证明没她想得那么糟，而我却没有补充告诉她我喜欢自己现在的生活状态，因为她的傲慢鄙视让我觉得讨厌，我不想分享我的平静满足。
本来我想说我现在想改变自己的友情模式，我想变直言刺激为温暖包容。但是觉察了当时各自的心理后，我猛然醒来：孩子与周遭的关系都是与父母关系的复制。这换位复制，太强大了。慢慢改变自己，觉察自己所站的位置。
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