因为何故总是心浮气躁

作者: 蜕变挣脱 | 来源:发表于2019-05-23 06:36 被阅读15次

  最近几日虽然表面看着从容做事,不慌不忙,其实内心深处总有心浮气躁之感。

因为何故总是心浮气躁

  项目接二连三,一个接着一个,或者项目之间相互交叉,心中急躁,无法静心;

  工作之外的其他计划,因这个月事情比较凌乱,很多计划都没有很好的执行,基本落空,心中升起挫败感和失控感;

  工作和生活虽然看似平静如水,其实各种滋味也只有自己清楚。

  世界环境也是纷繁复杂,内心世界更是如此。

  不知是因外部事物搅得内心不得安宁,还是因内心不得安宁搅得外部事物也乱了。

  自己老是感觉有做不完的事儿,不得一丝清闲。真实情况也并非如此,每日并没有忙到昏天暗地的地步,只是心中总有放不下的事儿,感觉很是心累罢了。

  工作之外的时间安排也有问题,不是玩手机就是玩手机,使大脑得不到很好的休息。自己心里极其厌恶,却又管不住自己,这种感觉让人沮丧。明明知道是个错,却依然如故。这种破罐子破摔的感觉真的很丧。

  心累,下班后干得又是毫无意义的事情,心中不快可想而知。

因为何故总是心浮气躁

  生活就是这样拧巴与纠结。这就是自己观念与不良行为的斗争。我看是一时半会儿也分不出胜负,最终结局谁胜谁负还不一定。唉……

  如此平静的生活,心中却有一股不快之感,而且心浮气躁,到底是什么原因呢?

  工作的中心放在了赶进度上,忽视了工作的质量,导致项目错误百出。在进度与质量之间还没有找到平衡点,现在还不能又快又好的完成任务。自己的工作节奏是乱的,徒有其型,毫无其里。看似很忙,其实真正花费在实际工作上的心思并不多。

  要让自己的心静下来,在工作的时候全身心投入,多问几个为什么,尽量把方案做到最优。工作的时候只忙工作,少做与工作无关的事儿。想方设法把工作做好。

  想尽办法找到自己的工作节奏,理顺项目关系,保质保量地完成工作。无论项目多么紧急,多么复杂,自己一定要定得住,立得稳。把事儿做好是第一要务。不可乱了心神。

  工作之外的事情,自己要按计划稳步推进。无论是跑步、读书,还是学习不可松懈。通过这样的活动给自己树立自信心。在时间安排上灵活多变,在灵活多变中找出规律。不能荒废了大好时光。

因为何故总是心浮气躁

  每一次的自我的反省、自我深思,虽然不能找出问题的根本,但至少能找出一些枝末。

  很多时候的心浮气躁,都是出在自己身上。

  一、本身有懒惰的习性。做事老实想着一劳永逸,想着尽快摆脱。流于表面,很难扎进去,沉下来。没有做到全力以赴,更没有做到挺身入局。既懒又惰,不可能做好事情。只有做事的形,毫无做事的魂,真是自欺欺人。

  二、做不到知行合一。所作所为与内心想法严重不符。做着这件事情,心中又想着那件事情。这种陋习,让我深恶痛绝。

  既要改变懒惰的习性,又有解决知行合一的问题,真的是知易行难!

  做不到省察克己,就不可能做好上面有事情。

  关键就在克己、胜己。

  要想让自己不再心浮气躁,就需要在克己、胜己上下功夫。

因为何故总是心浮气躁

  如果做不到这些,也就不可能做到心如止水。除非自己彻底放弃,随波逐流,犹如行尸走肉般。

  没有灵魂与自我的人,又怎么可能是个人呢?

  为了不再心浮气躁,为了让自己内心舒坦,今后的日子就须在克己上下苦功。

  哪怕一两年才有成效,也在所不惜。

  如有一日能做到此心光明,那该多好!既是做不到此心光明,能够做到此心稍有光明,也不枉此生,此生无憾矣!

因为何故总是心浮气躁

 

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