自律100天-进入倦怠期,可路还要走下去

作者: 云小5 | 来源:发表于2017-07-15 09:33 被阅读21次

第四十天

昨晚出差回来实在累的够呛,倒头就睡了,今天一并补上。

过了最初激情澎湃的那段时间后,最近一周写东西的状态极不稳定,又赶上出差,早起的计划还能勉强坚持,写东西的计划却时时想放弃。

想放弃的理由很多,工作很忙,精力不够,写的不好还坚持没有意义,诸如这样的理由轮番冒出来。再加上这周出差,白天在外跑,晚上回来加班整理材料,连续两天深夜一点多睡觉后,第三天晚上就开始问自己,连续休息这么少身体怎么吃得消?皮肤怎么受得了?写的东西还没质量,这样的坚持到底有没有意义?!

这么边写边想,倒是发现很多理由其实经不起推敲。工作有那么忙么?出差在外唯一的好处就是,事务性的工作都可以丢下不管,在路上的时间是自己的,不同活动衔接时自己需要参与,但活动进行中却是空闲的,还是大块儿连续的时间。晚上需要加班,但白天的时间完全可以用起来。为什么当时都没用呢?因为没有挤时间的习惯,因为在暗示自己我很累,好不容易闲下来我要休息。

精力真的不够么?也不见得,连续几天晚睡早起并没有影响白天的工作,偶尔还有机会偷懒打个盹,会困是事实,但不困的空闲时间绝对超过一个小时,用来写一点东西是足够了。

坚持的意义自己已经写过几次了,没过几天就来怀疑,可见找理由时走心的程度。

可是不想写的感觉是真实存在,想出来的理由站不住脚,理由背后到底是什么样的心理呢?

适应压力后人会变得麻木。当初开始写是因为压力很大,必须做点什么才能缓解心里的焦虑,一个月过后,压力还是老样子没增加,身体和心理又都适应了这种状态,因为压力而带来的动力,就不足以驱动我继续坚持做这件事。

自我提升受阻。开始写以后改变是很大,但稍微一分析就发现,这些表面的改变对生活影响不大,对自己能力的提升帮助也没预期的那么大。思维能力偶尔在线,大多数时候还是老样子,写作能力平平,暂时看不到更大的提升空间,早起与否对生活影响又不大。不能提升自我的坚持为什么要坚持呢?

勤奋的姿态骗不了自己。这周一直觉得自己在用勤奋的姿态欺骗自己,摆出一副我很努力的样子,但不走心的时候居多,形式大于内容的坚持,越坚持越鄙视自己。

我是真的进入倦怠期了,仔细想来从开始给自己打气坚持时,倦怠感已悄然袭来,能开心走下去的时候,谁需要鼓励啊!即便疲倦,也还坚持这么久,我也是蛮厉害的。

倦怠期不适合做决定,所以在坚持往前走走看,等倦怠期结束恢复理智时,再分析总结。

今天要再写一篇,把昨天的补上!

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