只分享我这一路来的经历
且听我来叨叨会儿～～～
说到减肥这个词儿，真的是地球上80％的女性同胞都有话题聊！如果你和一位刚认识的女性朋友实在不知道聊什么，扯减肥绝对有话说，指不定成知己了！
女人永远觉得自己胖的理论到底从哪里来？
咱也不知道为啥，咱也不敢问呐！
我从上初中就开始臭美，总觉得自己胖。胖是一方面，又怕自己不长个儿啊，胖了可以瘦，但没见过身高还带有伸缩功能的！然后该吃饭还得吃饭。
那时候什么保鲜膜裹腿啦 使劲儿不停的拍打腿呀！大概是我没坚持住吧 反正没瘦！我还安慰自己方法不对！
到了高中，整点高大上的吧！刮痧！养生和减肥的女孩子都不陌生的东西，自信满满的搞来精油，寄宿学校嘛每天趁熄灯前 自己早早洗漱完躺床上开始刮～那种辣辣行感觉蛮不错的！继续……就没有后续了！还试过束腰，傻不愣登的拿布条绑腰上，哎哟我去！每天上课腰板儿可直了，但紧勒的感觉忒难受啊！试了两天果断放弃！后来才知道不正确的束腰会影响肠道和器官的运转，现在想想我当时要坚持下来，估计你们也看不到这篇文儿了！人偶尔懒一下也蛮好的～
忘了说，我163的个子，体重95斤！
等到了大学，离开本地就像脱了僵的野马，从此爱上草原～对于美有了更多的概念！开始穿衣打扮，开始健身！其实对于小白来说健身这个词倒不如换成锻炼身体恰当点～
都说大学是所整容院，我经历95～120～92斤的过程！大一大二大三！我参加学生会 自己还带领舞团，平时外出代课！就会有很多聚餐！加上有个会做饭的舍友！120斤巅峰时刻啊！！！我这辈子都没这么胖过，那一阵子特别不开心，感觉干啥都不顺心也不想干！但总不能一直停留在这个阶段啊！我要改变！
第一次报健身房
报了健身房，也自己摸索着 慢慢越来越喜欢这种大汗淋漓的感觉，一开始觉得女孩子不能做力量，多做做有氧就行了！观念错了！如果你想拥有好看的线条，必须撸铁！
最胖的时候没有记录
到现在取得瑜伽教练证+专业健身朋友的指导，我终于瘦回曾经的自己！在这一路上，咬着牙坚持的时刻最终都将在你身上呈现完美的弧度！真的！当你瘦下来，你就会发现自己拍照越来越好看！
极度自律，我遇见最美的自己！
爱情也许不靠谱，但健身一定是你付出多少就会有多少回报的事情！
那时候刚有型
我在这条路上持续前进！希望看到文章的你也开始塑造最美的自己！
我也不知道叨叨这么多，对大家是否有帮助，简书里还有一篇文章《减肥之路需要get到的小知识》，有问题的朋友大家可以一起交流相互学习～
我是馥余生，欢迎想要减肥塑型的伽人们一起探讨与分享！我爱你们～
极度自律，我遇见最美的自己！
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