清晨五点半的慵懒时光

有没有感觉，当你决心做点什么的时候，总是会冒出这样那样的事情阻碍你的进程。

就像现在，清晨五点半的光阴，连绵的雨水像是有人在天上拿盆等着，等你换好衣服穿好鞋子准备出门时，兜头泼下一盆，走还是不走，这是个问题。

清晨五点半的慵懒时光

群里面，一共三四个人，大家伙都在观望，懒懒的谁也不肯给下个决断，今天的课上还是不上？而教练，估计也是在那头揣度着每个人的心思，迟迟没有发话。

好不容易，想要锻炼一下，改善改善每日肩颈麻木头晕脑胀的状况，也决定放弃按摩拔罐的被动方式改为主动运动。算算时日，下这个决心一个多月了，先是生理期耽搁了一周，再有陪老妈在市里调理身体一周，日常工作值班空了几日，再加上天太热、不想动，总之各种理由，前前后后练了有七八天之后，这一期就结束了。

雨一直在下，外面似有河水隐隐流淌的声音，雨水紧一阵松一阵，偶尔有车在窗外驶过，都要侧耳仔细分辨究竟是不是又一阵大雨。屋子里潮气弥漫着，不知道想在哪结出一滴水珠一样，弄得到处都湿漉漉的。

清晨五点半的慵懒时光

六点了，终于决定就在家吧，或许我可以自己练一下。铺上瑜伽垫，脱掉外套和鞋子，开始冥想。

果然，没有教练的引导，我的思绪都顺着大雨走了。深长的呼吸之中，我的心沉不沉的下去不清楚了，头脑倒是有放松下沉的迹象。总不能这样再来个回笼觉吧，惊觉后赶紧起立做了几个拉伸动作。

教练发来几张视频动图，要求每个动作做两组，每组十下，给了一个小时的量。我在手机上翻找着，看看哪个动作最简单该先做，哪个最复杂最累放后面做，还没等调整好顺序，一不小心点进朋友圈里。于是，本着友谊第一原则开始手滑，各种点赞评论，顺便显摆了一下淘宝来的雨鞋套，那本来是想早起出门锻炼穿的，现在也只能拍几张照片供大家参考了。

朋友圈里欢乐多，一来一往的调侃热议中，时钟指向了六点一刻。

清晨五点半的慵懒时光

低头看看铺好的瑜伽垫子，身上换好的瑜伽服，该是干点正事的时候了。看来无论做什么事情，仪式感还是非常必要的，起码在内心给自己要重视这件事的观念。

收受意念，为了让自己能专注运动摆脱手机，不管早起教练给的任务了，只想着平日里和大家一起练习的那些动作，一板一眼锻炼起来。

渐渐的，有小虫痒痒的感觉在后背、胳膊、小腿上，酥酥麻麻，我知道是汗水开始排出了，心底也逐渐有了淋漓的畅快感，看看时间，不过才十多分钟。按教练的说法，最近我的代谢真的是很好了，越来越享受微醺出汗的感觉。

看着汗渍在我的胸前和腿上蜿蜒出条条道道，感觉身体都轻盈了，盘在头顶的发丝丝缕缕粘在脸颊，摸一把脸上的滑腻，心里美美的，不觉把动作做的更伸展，想象着自己是一个舞者，独自在舞台中央优雅，而客厅周围的桌椅板凳都自觉化身成为我忠实可爱的粉丝，给我微笑为我瞩目。

清晨五点半的慵懒时光

半个小时须臾而过。对于没有多少定力的我来说已然不错了，心里开始暗暗掂量，出了这么多的汗差不多了。不得不说，自我安慰自我暗示的力量还是很强大的，刚有这种想法，身体就完全配合地停了下来。

按照惯例，接下来是自拍时间了。最开始只是想记录自己出汗的模样，不曾想运动后满面的潮红和晶亮的眼神让自己爱上自己，一发不可收拾，于是每次运动过后都是上下左右的寻找角度，力争拍出一张证明我也可以闭月羞花的照片。当然，纵使美颜加p图到亲妈都恍惚，最终也逃不过自拍三千只取一张的宿命。虽没有疯狂到打卡拍照发朋友圈的地步，每每也总是乐此不疲地自嗨一下。

在哪看过一句话“当你意识到自己已经很久没自拍的时候，你已经度过了相当长的一段懒惰而邋遢的时光”。如此看来，我还好，甚是心安。严重的形式主义有没有？

清晨五点半的慵懒时光

至于最后的放松冥想，千篇一律：盛夏晨光里，惬意窝在有冷气的房间里，一杯淡蓝色清凉可口的冰品，在口中慢慢融，慢慢化……