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台式养生料理,冰花藜麦鲜虾煎饺,给你不一样的美味!

台式养生料理,冰花藜麦鲜虾煎饺,给你不一样的美味!

作者: 三江沃土藜麦 | 来源:发表于2017-08-10 15:31 被阅读14次

藜麦是一种拥有完全蛋白质的碱性食物,虾属于低脂肪高蛋白质的食材,将这两种食材搭配在一起,对于减肥健身的人来说堪称完美~

今天小藜为大家带来了别具一格的藜麦冰花煎饺 ,冰花煎饺看起来可以给你带来丝丝凉意,脆口的煎饺再配上小小的冰花边可是十分可口 ,煎饺的冰花边像极了小时候窗户上结的漂亮的冰花,喜欢吃饺子的小伙伴赶紧做起来~


冰花藜麦鲜虾煎饺_腾讯视频

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