16.至虚极也，守静督也，万物旁作，吾以观其复也。夫物芸芸，各复归于其根，归根曰静，静是谓复命。复命常也，知常明也。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。
这是《道德经》第十六章的翻译和赏析：
翻译： 达到极致的虚无，守住内心的宁静。万物在四周生长，我观察它们的循环往复。世间万物繁多，各自返回它们的根源，回归根源即是静，静就是生命的恢复。生命的恢复是常态，了解这个常态就是明智。不了解这个常态，胡乱行动就会遭遇灾难。知道这个常态就能包容一切，包容就能公正无私，公正无私就能成为王者，王者就能与天地同在，与道合一，与道合一才能长久，即使身体消亡也不危险。
赏析： 这一章节阐述了道家的核心思想之一，即通过内观和守静来理解宇宙的本质和生命的循环。它强调了一个人的内在修养和对自然规律的认识，认为这是实现个人和社会和谐的关键。老子在这里提出了一个由内而外的修养过程，从个人的静心到对万物的观察，再到对生命循环的理解，最终达到了与道同在的境界。
读后感： 这一篇章让人深思，它提醒我们放慢脚步，去观察和理解生活中的循环和变化。在这个快节奏的时代，能够保持内心的宁静，不被外界纷扰所影响，是一种难得的智慧。同时，它也告诉我们，真正的力量来自于内在的平和与对自然法则的尊重。通过修身养性，我们可以达到更高的精神层面，实现与宇宙的和谐统一。
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