你也不懂得如何安慰别人吧

01

最近收到读者欣的邮件，她说自己始终有一个困扰已久的问题：不懂得如何安慰别人。

欣的好友最近因为工作原因，事情各种不顺利，于是约欣一起到咖啡店聊聊天。

见面的时候，欣看着好友一副无精打采的模样，却不知该如何安慰她，只能在一旁默默陪着不说话，场面一度陷入尴尬的境地。

欣说看着好友垂头丧气的样子，自己心里也难过呀。想说点什么安慰她，却又不懂得该说些什么。只能默默陪着她，不断抿着桌前的热咖啡。

欣告诉我自己不知道如何安慰别人，每次从电话那头听到朋友说不开心的时候，整个人宛如射出的弓箭，恨不得立马与好友见面，安慰安慰她。

可是，真的见面了，却又不知该说些什么。

她很苦恼，来询问我如何安慰别人，我笑了笑，告诉她：每个人安慰朋友的方式都是不同的。

没有什么特定的安慰人的方式。有人喜欢在朋友难过时陪她一起吐槽各种不好，也有人更愿意陪着对方一起保持沉默，只要陪在身边就好。

你并不是不善于安慰别人，只是你安慰他人的方式叫做：沉默的陪伴。

02

最常听人说：陪伴是最长情的告白。

于爱情而言如此，于友情也同样适用。

其实从小到大，我也始终不是一个会在朋友失落时，陪着叽里呱啦讲一堆笑话，或者带着他一起蹦极喝酒各种嗨的家伙。

相比于这些带点儿疯狂的举动，我更喜欢约好友一同出来，坐在静谧的咖啡店的某个角落里，伴随着轻柔的音乐，听着好友缓缓述说出心中的烦闷，然后告诉他一句：一切都会好起来的。再差，还有我在嘛。

记得高中时有一个非常要好的朋友，人称阿毛。

高二的时候，阿毛跟谈了三年的女朋友分手了。原因不得而知，我也不好意思详细询问，唯一知道的是女方先提出的分手。

分手以后，原本整日嬉皮笑脸的阿毛如打了霜的茄子般，萎靡不振。

上课不再认真听讲，而是趴在桌子上发呆；午饭时间，连最喜欢吃的猪扒饭都没吃几口，便平淡地说了声，饱了；傍晚下课，也不再一起打篮球，而是一个人躲回宿舍，钻进被窝抹眼泪。

看着阿毛颓废的模样，作为平日里与他最好的朋友，我心里也挺难受的。但是听着周围同学一个个的劝慰都没有效果，我也不知该如何是好。

身边的朋友轮番劝他看开点，一有时间就给他洗脑，说感情是双向的。没有谁离不开谁。说不定下一个遇见的更好呢。

反正说来说去就那几句，都是网上被人用烂的安慰话，阿毛自然也是左耳进右耳出，完全没往心里放。

我不知道该怎么办，就只能每次晚自习后，约着阿毛去操场跑步，一圈又一圈，整个过程，全然不敢提关于爱情的话题。

某次跑完步，两人坐在草地上休息，阿毛突然问我：不知道为什么，跟你一起跑步整个人心情爽多了。可是，大家都在劝我看开点，为什么就你没说一句安慰的话呢？

我带点儿坏笑地说：我觉得那些安慰人的话，说再多其实都没用，倒不如陪你一起跑跑步。

很多时候，对于失落的人来说，安慰的话他们早已听烂了，就连自己在心中都不知道告诉自己多少遍了。

他们需要的其实已经不是话语上的支持，而是有一个人能真的陪在自己身边，让他感受到陪伴的温暖，让他知道即使天塌下来了，他也不是一个人在撑着。

03

我一直不知道，有多少人如我一般笨拙，安慰人的话没说几句就词穷了。

因为写作的原因，经常会收到读者的留言。大部分来找我的人，都是在生活中遇到或多或少不顺利的事。有关于感情，友情，也有学业上的难题。

其实，每次收到这般留言时，我都显得不知所措。

因为我知道，我并不善于用言语去安慰别人。有时候在想，干脆放着不管吧，免得回答完，还被人说随意敷衍。

但是转念一想，既然他来找我诉苦了，也是对我的一种信任吧。回复的内容如何是一回事，至少得让对方知道，我看了他的留言，我会陪在他身旁。

所以，每次我想不出来如何安慰别人的时候，我总是发两个拥抱的表情给对方，或者说一句：没事儿，都会好起来的。有什么问题，尽管后台留言，我看到后会立马回复的。

总是认为，既然不懂得说太多能够使人宽心的话语，那我就让对方知道：我，一直在；你，尽管说。

04

安慰人的方式有千百种，每个人擅长的也不尽相同。

虽然说言语上的安慰，确实能让对方更加真切地体会到你的关心。

但我知道，并不是每一个人都善于表达，特别是在面对一个失落不堪的朋友时。话说多了，反而可能使对方觉得更加烦躁。

静静地陪伴，默默地倾听，偶尔三两句安慰的话语，也不失为一种良好的安慰人的方式呀。

如果你也像我一般笨拙不堪，面对朋友的烦恼时手足无措，那么就试一试安静地陪着他，让他说，或者跟他一起去做他喜欢的事，不问任何为什么。只要在对方需要你的时候，始终陪在他身边就行了。

陪伴，也是一种安慰人的方式啊。