吃的乐中乐,方为人上人。
这个观点虽然与吃的苦中苦,方为人上人,截然不同。但这个道理实实在在有用,帮助你快乐成功。
有些说失败是成功之母,事实上成功才是成功的道理一样。
苦哈哈坚持会让很快放弃,而快乐却能给你永不停歇的动力。
越经常健身的人,越喜欢的健身,因为已经从健身本身中收获了愉悦。这种愉悦包含很多成分,比如,成就和赞美。
我们拿回忆做个例子。
回忆过去可以带来快乐(当然也会有痛苦)。回忆并不是场景再现,而是重组过去的记忆。
回忆并不是真实,不是看电影,只是从回忆中提取一些关键要素,然后重新组合或者重新构建他们。
会在构建过程中添加一些细节,从而看起来当初的选择是多么合理。
如果你的回忆把自己定义为一个客观环境的受害者,这是一种非常微妙的心理状态,如果这个回忆是负面的,通过不断回忆的强化,会影响一个人的价值观。
比如,给自己贴一个内向的标签,有人会选择如何发挥内向者的优势,有人却认为内向者在这世界生存没有优势。不同的选择,造成不同的行动,行动构成命运。环环相扣。不要轻易给自己贴标签,那样会限制你的未来。
不要轻易给自己下定论,尽情享受那些美好的回忆,积极心理学家建议:
我们应该尽情享受带来过积极经历并可能继续提供地位的过去角色,但是我们不应该成为那个角色,沉湎于它所带来的经历和可能还可以辐射到的地位,除了你现在正在做和将要做的事情外。
构建过去,为当下创造更多快乐。
漫威之父斯坦·李说:
我不会退休的,很多人急着退休,这样他们就有时间做自己想做的事了。但我已经在做自己想做的事了。我喜欢创作,我也喜欢和有创造力的人在一起工作。如果我退休了,就等于放弃了这些乐趣。
乐趣,是最强大的驱动力。
很多人根本没有找到属于自己的乐趣。
在这里需要对乐趣作一个清晰的定义:
它不是短暂的愉悦或刺激,如玩游戏。
它是那种一做就几个小时,还能兴趣盎然的事情。
有人会问,怎么才能找到工作中乐趣?
我也是花了很长时间才找到:我把碰到的每个问题,当成挑战来做,会问自己,呀,这个问题以前碰到过,以前是那样解决的,现在还有没有其它方法呢?会不会比原来的解决方案更好?好在什么地方?不错,我要试试新方法。
遭遇困境是常态,不被一次次的失败打垮是需要我们认真思考的问题。那么,才能绝不放弃呢?
成为一个根本不需要别人鼓励的人。
成为一个鼓励他人的人。
鼓励他人就是在鼓励自己,在鼓励中你能找到属于的驱动力。
最后的话
每个人都渴望拥有永不停歇的动力。当看到别人持续做一件事时,你或许好奇别人是怎么做到的?
却永远不思考一下,自己应该怎样才能做到?
不要小看,这个简单思维方式的改变。这个小改变,可以帮助你找到答案。
有人会说,我情况不一样:
我性格不好;
我处的环境很差;
没有人愿意帮助我等等。
其实,真正懂你的只有你一个。
求之不得,反求诸已。以自己为中心,找问题,找答案。你会找到属于自己的正确答案。加油!
这是近期《什么最重要》文章合集【14】,希望对你有帮助。
我是张伟,正在构建一个复利知识库。
每个知识卡片都是一个乐高积木,积累1000天,构建起属于自己的宏伟城市。
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