如果你在一段关系中，感到自己越来越渺小，越来越不自信，越来越卑微，越来越唯命是从，越来越累，越来越不能遵己所愿，委曲求全；
不管在别人看来，你的恋人、你的爱人、你的朋友多么优秀，你要知道这不是良好的关系，这是一种被雾霾笼罩的关系，也是一种被虐的关系，别让别人的“优秀”成为自己的牢笼。
在各种关系中，最重要的是亲密关系。
很多人在初始相遇相爱时，全心全意，久了就各自忙碌，忘了悉心关切对方，处久了，见到彼此，都不如见到宠物小狗兴奋。
岂不知感情感情，感到了才有情。
很多人在发现对方有外遇时才意识到，太久的疏忽、怠慢了对方。
关系是生命，也是自身修炼的最好的道场。
每个人心底深处都渴望自由、温暖和爱，没有人例外。
不能相处下去，很多时候是因为不知道如何处理矛盾。
太多的人过了浪漫期，开始有矛盾时，就认为关系开始破裂了，准备离开、分手。
实际上，矛盾是建立关系的必然过程，不仅如此，矛盾也是关系升级的标志。
分开、离开都很容易，因为破坏永远比建造容易。
但别忘了，你在北京不会游泳，到了上海也不会 ，换了哪儿的游泳池都没用，需要提高的是游泳的能力。
人生是一场单独的旅程，有的人进入你的生活，陪伴你一段，也许带来喜悦，也许带来悲伤，也许带来遗憾；
有的人离开，也许带走梦想，带走希望，带走信任，带走温暖和渴望。
有的人曾山盟海誓要与你相伴一生，实际上不过是匆匆过客。
有人不曾承诺，却相守一生。
但不管来去都是命定的缘分，装点了生活，留下了风采。
所有相遇，不管长短，都是一面自己修为的测试镜！正着看别人，反着看自己！
所有的相遇，都是为了让我们更懂自己，也更懂他人。
智慧的真正含义就是知己知彼，生命本不复杂，所谓的世态炎凉，是我们既不懂自己，也不懂他人。
当我们懂了，就可以冷暖自知了。
人生就是慢慢的走向自知的旅程。
现代医学越来越多的证明，人的各种疾病和负面情绪密切相关。
常听人说，谁谁气死了，谁谁伤心死了，谁谁吓死了，所有情绪都是在和他人相处中产生的。
我认为可以毫不夸张的说，生病是因为你的关系出了问题。
有很多人，我问他们如何学习管理自己的情绪，如何与爱人、孩子、上级、同事、公婆相处。
普遍的回答是：没有时间，没有精力。
可是如果哪一天，你身体不舒服去医院看病，医生说发现你身体某个部位长了个东西，需要马上住院，还要交几万元押金，这个时候，突然不但有时间，有精力，还有钱！
据卫生计生委新闻发言人指出，“中国人一生中在健康方面的投入，60%～80%花在临死前一个月的治疗上！”
我们为什么不能在来得及的时候从源头把握自己的命运？
而是在没有可能挽回的时候，倾家荡产，人财两空？
人生最重要的事业是经营关系。关系是一生的事业！关系好了，一切都容易好。
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