美哉,瑜伽女人!

作者: 林夕1林夕秋阳 | 来源:发表于2018-12-25 23:10 被阅读24次
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!

老年大家瑜伽班迎元旦联欢会,精心打扮过的我的同学们成了一道靓丽的风景。费校长笑说,看你们好年轻,难怪有领导问,老年大学怎么招收三四十岁的人入学,原来是看见你们瑜伽班的同学了。

虽然这只是校长的戏言,但从舞蹈和瑜伽教室里走出来的人,与同龄人相比,背比她们直,腰比她们细,肚子比她们小,重要的是笑容比她们多。

伽人们也走在老去的路上,这是不以人的意志转移的,然同样的路上,各人前行的方式大相径庭。

麻将桌上奋战,或许也能带来短暂的快乐,赌本身也是刺激人神经的,也使人坑奋,赢钱了自然更开心。然而一天下来,腰酸背痛,浑身难受不说,时间久了,颈椎腰椎都落下毛家,如果输钱了还会心痛本来就不多的退休金又少了而心情不好。而上老年大学,能认识很多志趣相投的朋友,不断地捏升自己,练习瑜伽,则能修身养性,得到一个好的形体,强健的身体,恰悦的心情。

瑜伽,是东方最古老的强身术之一,瑜伽是美的艺术,它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受…练习瑜伽,是全身心自由的过程。

瑜伽是美好的,练瑜伽的女人是美丽的,每天遇(瑜)见不一样的自己,快乐着,健康着,优雅着。

美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!

瑜伽女人还是多才多艺的。联欢会上,大家尽情地展示着不一样的风彩。随着优美的音乐——《阿妈佛心上的一朵莲》,舞韵瑜伽将舞和瑜结合,让莲花盛开;一曲《相约九八》让我以为那英和王菲来了;排舞铿锵有力,舞出了青春,充满了活力;太极拳,柔中带刚,根基稳定,由脚而腿而腰,行于手指,一气呼成,绝非花拳绣腿;木兰剑一招一势,彼得老师真传;瑜伽老师的古典舞优雅柔美;旗袍秀将瑜伽女人的阿娜充分展示。

美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人! 美哉,瑜伽女人!
美哉,瑜伽女人!

美哉,瑜伽女人!

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