妹妹羊🐏:爸爸,为什么你的肚肚那么大?
羊爸:因为它叫啤酒肚啊,经常喝啤酒的人就会产生啤酒肚。
妹妹羊🐏:可你不喝啤酒为什么也会有那么大的肚肚呢?
羊爸:爸爸虽不喝啤酒,但天天喝“气”,“气”久了肚子也就“气”大了。
妹妹羊🐏:嫲嫲、嫲嫲,那什么叫啤酒肚呢?
羊妈:那是因为啤酒又叫“液体面包”,吃了后还要再吃饭饭和菜菜,东西多了就把肚肚撑大了呀,就像你吃完饭饭还要吃零食之后的肚肚是不是变大了呀?
妹妹羊🐏:嗯嗯。
很多人都知道啤酒俗称“液体面包”因为啤酒中虽然酒精含量较低,但是含有麦芽汁,而麦芽汁中含有麦芽糖等碳水化合物,这与其他酒类比起来,是另外一种能量来源。因此啤酒被称为“液体面包”。
加上人们喝啤酒的量通常都会比较大,还会同时进食其他食物。如果此时又没有增加运动消耗,就会导致大量的碳水化合物、脂肪等能源物质“闲置”,而以脂肪的形式储存在体内。
可是为什么经常喝啤酒的人肚子会变大呢?在我们腹腔中,有个组织叫大网膜这是我们身体里储存脂肪的主要场所之一,过多的脂肪极其容易堆积在这里。尤其对于男性更是如此,就是我们常见的“啤酒肚”了。
每天学一点营养小知识,做家庭营养的责任人!!--鱈瑩養
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