坚持冬训，所有的运气都在努力中

文/傲雪如梅

低质量的勤奋，不过是营造一种“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间。努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。沉下心来，抽丝剥茧地去思考、去解决，你才能获得真正的提升。新的一天，早安！

跑步打卡第271天，我不相信命运，我只相信我自己！所有的运气都在努力中。今天上午迎着暖阳，快乐跑步11.03公里！

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