2018年6月1日 星期五 晴
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今天被铺天盖地的六一儿童节内容刷屏。这原本与我很远，我只能是一位欣赏者。下午看到微信群里，朋友感慨坐休两周年。是啊，在2016年6月1 日，我告别了工作三十多年的岗位，成为一名调研员，回家坐休。
那一天细雨蒙蒙，同学听说我坐休，邀几位老同学为我庆祝。坐休后，我没有刻意的安排要做什么，只是随着心意而已，没有感伤，没有迷惑。
坐休工薪和上班一样，由于公司效益好，这两年每年还都在涨一点，感到心满意足。
坐休两年，最大的变化或是收获就是体重下降了20斤，不知不觉间在胖子大军中掉队。
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减肥20斤
闲下来的时间，我的生物钟没有改变，每天早上五点左右起床，晚上十点左右休息。
不同的是中间的时间安排：锻炼身体的内容是早上在家磕大头半小时，上午和朋友在河边散步一小时，晚上每天一节瑜伽课。
去年夏天开始又学会了游泳，隔三岔五游一次。没有刻意的节食，当然还是减少了暴饮暴食的频率。
体重慢慢的一斤半两的开始下降。减掉的20斤体重一年多没有反弹了，听说体重有记忆，那么身体现在应该接受现阶段这个体重数额了。
旅行
如果生活的全部内容就是为了减肥，那也失去了乐趣和意义。
我在坐休这两年，时间多了，以前的旅行计划可以一个个实现。国外：欧洲、美国、澳洲，都留下我新奇的脚印。
国内，盘锦的红海滩映红过我的脸庞，长白山天池下的温泉滋润过我的每个细胞；杭州的西湖边上早晚漫步，一城、一水，令我沉醉；普陀山的佛音回响在耳边，古老的开封府菊花烂漫……
走了很多地方，我的旅行没有高大上的理由，就是偶尔给自己放个假，换换环境，换换心情而已。
瑜伽
瑜伽，习练久了，越来越喜欢，于是报名参加教练班培训，只是想系统的从理论和实践结合起来学习一次，为以后的习练打下更好的基础。结果现在已经开始代课，走上了瑜伽教练的岗位，生活在变与不变中转换。
日常
有人说，灵魂和读书总有一个在路上，我没有很深的感受。但读书早已是一种生活习惯。就和每日的三餐一样简单，一样不可或缺。
其实，家才是令人心安的地方。日复一日，家长里短，琐碎、温馨。
坐休生活，开阔了眼界，丰盈了思想，连带着我告别了胖子大军，去商场不再羞涩地问导购：有加肥的码吗？
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我明年年底就正式退休，不同的可能是工薪少了大部分。至于退休后孤单、失落这种情况是不会出现的。因为只有随遇而安的人，才能学会安放自己的生活和灵魂。
六一儿童节，我在两年前那个特殊的日子坐休，今天回想起来，没有感伤，没有欣喜。
想要总结一下，工薪偶有小涨，体重却是大跌20斤，就像人生也是起起伏伏，又涨有跌。
两年前坐下时，湿漉漉的天空、湿漉漉的心，今天，阳光明媚，清风微醺。在孩子们的六一儿童节里，我心怡然，写下这一段短文和同龄人共勉。
齐悦梦想社群日更
网友评论
写出来觉的生活原来还可以。
向姐姐学习看齐
谢谢弟弟！
天天快乐！
谢谢米宝