炝拌五彩丝

作者: 忆安姑娘 | 来源:发表于2018-02-01 06:25 被阅读636次
自创版五彩丝

文/风雪之人

《写给女儿的食记》

凉菜,是筵席上首先与食客见面的菜品,故有“见面菜”或“迎宾菜”之称。因此,凉菜做得好与不好,直接影响到食客对筵席的印象。

而凉菜,恰巧是我的拿手菜,原因是我自己爱吃。所以对于凉菜,我可是很有发言权的,很多自创的凉菜,不光我爱吃,而且吃过的人都说好。(不好意思了哈)说到此,可能我需要整理一个凉菜系列出来。

这个自创版的炝拌五彩丝,就是其中之一。之所以创造了这个菜,是为了照顾牙口不好,喜欢吃软烂的,又素净的菜式的父亲。

他喜欢吃凉菜就着酒,所以每当他上女儿家吃饭,我就必须给他整两个凉菜下酒。

说说这个菜的具体做法吧。

材料:

长茄子、皮蛋、鲜香菇、青红椒、大蒜、生抽、盐、香醋、香油。

做法:

1、茄子切成十厘米左右小条,上锅蒸熟,凉透备用。

2、蒸茄子时,将青红椒切丝,用油煸炒一下,盛出。

3、皮蛋切长条、大蒜剁成泥。

4、用小碗,放入蒜泥,生抽,香醋和香油,调成料汁。

5、将凉透的茄子,把水挤出去,倒入青红椒丝,皮蛋,倒入调料汁拌匀。

注意事项:

想要茄子切好不变色的方法:1、用盐水浸泡

将切好的茄子放入盐水中,盐水进入到茄子内,让茄子的海绵体收缩坍塌,减少茄子的吸油量。

2、食醋水浸泡

将切好的茄子放入加了食醋的水中,食醋水可以保护茄子不受到氧化作用的影响,不会变黑,维持茄子原本的颜色。另外,装茄子的容器不要选择铁质的,最好是选择瓷质的容器。

食醋水还可以泡切好的土豆丝,炒出来的土豆是脆爽的。

荤凉菜选择凉性肉类:

虽说要注意饮食清淡,不过清淡并不代表只吃素不吃荤,许多肉类照样可以做出清凉的味道。但是在选择上可要注意,最好挑选凉性肉类,比如鱼、鸭子之类生活在水里面的动物;但像羊肉、驴肉、狗肉等热性大的肉类夏季最好少吃,也不适合于制作成凉菜。

多数叶菜需水焯:

菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等凉拌前建议用水焯一下,去除草酸及涩味;西兰花、菜花、莴苣等蔬菜焯水后更易消化,口感也更好;豆角类必须焯熟食用,避免中毒。拌凉菜时还可以搭配豆制品、菌藻类、坚果制品等。

其实,凉菜里放些坚果等食材会更加美味,还有,凉菜不宜放味精或鸡精哦。

五彩丝有很多种搭配,介绍两种比较常见,也比较好吃的搭配方法。

一、

材料:

金针菇、香菇、香芹、胡萝卜、红辣椒、姜、老酒、香醋、糖、陴县豆瓣酱。

做法:

1、金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,姜切丝。

2、油锅烧热,先下姜丝爆炒,加一点陴县豆瓣酱、香醋、糖、盐,淋一点老酒调成酱汁,放入辣椒丝备用。

3、锅放水烧开,放金针菇、红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去灼熟,并捞起滴干水分。

4、酱汁放五彩丝中拌匀即可。

二、

材料:

绿豆芽、青椒、水发香菇、葱、姜、细盐、味精、香醋、白糖、麻油。

做法:

1、把绿豆芽摘去两头,青椒批去白筋切成似火柴梗粗的丝。水发香菇去蒂也切成与青椒同样粗的丝,然后,这三种丝和水线粉都分别用沸水焯水、随即用冷水激凉。其他原料也切成火柴梗般的细丝。

2、把姜丝、葱丝用少量沸水烫泡,并加其他调味品,兑成姜汁复合味卤,拌和所有的丝,装盘即可。

注意事项:

各种原料的粗细应尽量均匀。烫泡原料都应用大火、多量沸水速成,以保持原料的色、香、味及口感。

我想在这个世界上,有一种美食,叫亲情的做法。比如妈妈做的饭,可能并不小清新,也不高大上,却有着忘不掉的家乡味儿,和浓浓的牵挂情。正因为做菜的人将爱融入了菜中,吃的人才能吃出窝心和舒坦劲儿。

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