前几天收到杨琪发的一条信息：我失恋了。
不如意十之八九，更何况是感情上的事情。常规的安慰一番后，我却一直睡不着了。作为心理学专业研究生，我一直以来就对人与人之间的各种关系感兴趣。这种忽明忽暗，若隐若现的链接状态，被我们称之为：朋友，伴侣，战友；有时候我们甚至觉得不够，还要升华到灵魂的等级。可更多时候，我们也没搞清楚这些关系是如何建立的，需要如何去维护，最后又是如何消失的。
杨琪和他是在一次座谈会上认识的，一见钟情，像所有情侣一样，度过了三个月甜蜜快乐的热恋期，每周周末的约会，每个节日的惊喜。频繁而温馨。那时的她全身散发着爱的荷尔蒙，每天每个时刻都想在他身边。一到周五就格外细致地打扮自己，刚下班就急忙打车往他的方向飞奔。
一天，对方说希望把节奏慢下来。再接下来，他给她打的电话越来越少，他们在一起的时候也没了往日的气氛。她还在纠结的时候，对方又发短信告诉她：结束吧。
能体会到的那种难受，所有的一切归为寂静，回忆像海啸一下涌来，灌满大脑。愣了许久才知道，自己被甩了。我们满怀期待却被落空，我们展现了自己最好的一面，却被轻视；我们尽量多地为对方考虑，却换不回对方的一点好感。
为什么这样？这是因为我们对关系强度很弱的人，报以了过高的期望。
回归到故事里，对方做出的选择，杨琪连一点抵抗的余地都没有。
甚至最后的道别，希望是他当面说分手。最后，他只发了短信。连结束的方式都控制不了，却希望着有一天能携手看夕阳。
其实：不敢承认的事实是，你们真的还不熟。
他觉得离开你，对生活，对工作，对未来似乎没有什么坏的影响。相反，每个周末的你侬我侬，说不定让他觉得，占用了自己太多业余时间。他本来计划去踢球，因为你的出现，只好看电影吃饭睡觉。他甚至计划周末多玩一会游戏，因为你的出现，只好看电影吃饭逛街睡觉。所以说，之前那些自以为是的关系，对你而言是强关系，对于对方而言，是弱关系。
对于关系强度，结合马斯洛需求层次理论可能更好理解：
马斯洛需求层次理论是行为科学的理论之一，它将人类需求象阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
能满足对方哪一层次的需求，我们就建立了多强的关系。这样说可能显得过于直白。但是我们本来就处在一个交换的世界里。哪一个层次的需求交换，决定了彼此的关系也同样位于哪一个层次。
《纸牌屋》里，克莱尔拜会丈夫安德伍德的出轨对象后，离家出走，到了情人亚当身边。两个人拥抱着入睡，醒来并不马上起身，而是依偎在床上继续聊天——这是在安德伍德身边从未拥有过的轻松惬意。对于一般的女人，有了这个样子，也就是找到了所谓的爱情，该留在这里。但是，克莱尔告诉亚当：“我爱你只能偶尔一周。”然后，回到伍德身边。
克莱尔和艾德伍德之间的关系，达到了最高的自我实现的需求。他们彼此需要，彼此建立了超越肉体超越情感的关系。而克莱尔和亚当之间，建立的仅仅是生理需求，安全需求。
如何判断你们之间的关系强度？想象一下，没了你，对方的生活会怎样？对方需要承受多大的损失？
我们先不谈论好感的建立基础及方式，单单从人性损失厌恶的角度出发。如果可预见到的损失达到一定程度，这段关系才能有所谓的保障。
就像很多人说的，“生米煮成熟饭”姑娘就是你的了。为什么？因为一旦选择离开你，她就要一个人承担对孩子的抚养。对她而言就是很大的损失。就像我们都知道的：“离婚太难，分手容易”，因为一旦选择离婚，双方都需要承担经济上的损失，社会资源上的损失，个人诚信上的损失”违背了结婚时许下的承诺“。
所以说：不是他不爱你了，而是，你满足不了他更高层次的需求。
生理需求，安全需求，相信在任何一段亲密关系里，都不会缺乏。
社交需求，也可以理解为情感和归属的需要。人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。所以建立起满足社交需求的关系对很多人来说就是所谓的爱情和友情。彼此拥有相同的价值观，世界观。拥有同样的兴趣爱好，拥有较为类似的童年经历等等。
尊重需求，人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处价值。对于男性而言，总是希望被需要，希望有机会体现出自己的价值。所以说“撒娇女人会好命”，在一段亲密的关系里，女性学会适当地提要求是维持关系不错的方法；而对于女性而言，总是希望自己被关注，希望有人能发现她化的妆与众不同又格外凸显魅力。所以男性最好的方式就是，见面就说你今天好特别啊。真漂亮！
自我实现需求，最高层次的需求，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，使自己越来越成为自己所期望的人物的一种需求。如果一段亲密的关系能达到这个层次，我想彼此之间将不仅仅是情人那么简单。
总的说来，一段亲密的关系里，不想太受伤害，可以参照关系的强度，再来给这段关系添加适当的期望。如果彼此之间只能满足基本的生理需求，安全需求。就不用期望明天你们就能领证结婚。
网友评论