要早起先早睡！

著名的小说家安东尼·特罗洛普说过：

习惯这个东西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你坚持去做，就能胜过那些艰难的大事。

昨天10半带孩子们睡觉，今天早上6自己就睡醒了，看来早起开始要先早睡。

从今天起，要早睡早起，认真吃早餐，过健康的人生！

新的一天加油！