著名的小说家安东尼·特罗洛普说过:
习惯这个东西,具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果你坚持去做,就能胜过那些艰难的大事。
昨天10半带孩子们睡觉,今天早上6自己就睡醒了,看来早起开始要先早睡。
从今天起,要早睡早起,认真吃早餐,过健康的人生!
新的一天加油!
早上刷着微博,碰上稀奇的事情了,一幅漫画让我哑然失笑。 甲:我也想早起跑步去,你喊我一下吧! 乙:没问题,我在玩一...
著名的小说家安东尼·特罗洛普说过: 习惯这个东西,具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果你坚持去做,就能...
今天又又又是能多赖床一分钟就多赖床一分钟的工作日。 其实我想说的是等下月,住的离公司近了,也尽量早起,六点起床看看...
正月十五亮晶晶 孩子点着花灯 星星偷眨眼睛 月亮妈妈笑盈盈 忽然 风神婆婆一声吼 吹灭了孩子的花灯 遮住了星星的眼...
晚上睡得早,总是睡一觉醒了就睡不着了,心里又开始一团乱麻,生年不满百,常怀千岁忧,我明白自己不应该这么焦虑,因为焦...
昨天的忙碌让我绷紧了一周的神经已极度疲惫。 终于在身心俱疲的共同影响下,我迎来了早睡,不到十一点,我应该就睡着了。...
早醒了一个小时,原因就是昨晚提前睡了一个小时,不知道从什么时候起,生物钟变得如此准时,每天的睡眠时间已然是一个固定...
无聊竟入桃花深处, 深深浅浅没过膝。 不料野马呼啸奔来, 跨上马鞍腾云驾雾。
昨天在早起训练营,听群主分享了【如何优雅的做到早睡早起】 早起先早睡 不能早睡主要原因是失眠,而引起失眠的原因主要...
早睡比早起更困难! 睡得早,自然就容易起得早。 要改变观念! 之前总是觉得早睡是浪费时间! 错了!晚睡是浪费后半生...
本文标题:要早起先早睡!
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