文/乔平
你相信吗?我们每个人能坚持做的所有事情,都是有动机的,读书也不例外。
我们为什么要读书呢?为什么有的人嗜书如命,有的人却谈书打盹呢?这恐怕都是动机惹的祸。
想来,我们读书的动机不外乎消遣、学以致用、精神享受和好奇心。
如果你觉得读书像是受罪,又觉得读了也没啥用,硬拿着一本书去读,不瞌睡才怪。
如果你读书时,满眼满脑全是一个个的方块字,念半天都不知所云,那就是你的大脑没有跟书产生共鸣。这自然不会得到精神享受,更不大可能满足你的某个好奇心,这书只能是越读越没意思。
在爱读书的人看来,消遣、学以致用、精神享受、好奇心这些动机是互不冲突,往往是互相融合,相辅相成的,他们之间并没有高低贵贱之分。
人们的业余消遣,一般都是会在自己感兴趣的领域里找。谁都不会把丝毫不感兴趣的事情作为消遣对象的,有些人就喜欢读书消遣,他们就是传说中的书虫子。
读书的动机,大多是以学以致用为目的,比如想让自己获得切实的利益,或者想让自己变得更好,总归是想要用书来改变些什么,或从书中得到些什么。这是一种有主动意识的聪明之举。
精神享受适合阅读一些比较优美的文学作品,哪怕没有特别大的实际收获,内心也可以获得极大的满足感。能够从读书中得到精神享受的人,一定是思想成熟的品书之人。
好奇心实际上就是我们通常说的求知欲,好奇心是人的本能。人的好奇心,既可以在无意中产生,也可以通过刻意练习来满足。读书既可以激发我们产生好奇心,又可以满足我们固有的好奇心。
其实,读书的好处人人都知道,每个人都有想要读书的愿望。只是当我们离开学校步入社会后,忙于应付工作任务和家庭琐事,原来喜欢读书的人,都很少把精力放在读书上了。这也许只是不读书的客观理由。
真正无法坚持读书的原因,除了缺乏兴趣或兴趣转移外,最主要的原因就是缺乏读书动机和执行力差。
兴趣可以在消遣中培养,也可以在成就中发展。而有研究表明,人们做一件事的动机和执行力,除了跟这个人的自律有关外,还跟做这件事的痛苦或热情有关。
动机=自律*(痛苦+热情)
执行力=自律*(痛苦+热情)
这说明,做一件事情,如果你已经足够自律,还是不能坚持,那就是动机和执行力低,就是因为你缺乏热情,没有痛苦。
假设某个人自律能力很强,有100分。可是他从来没有对读书有多少热情,也从没有感觉到不读书的痛苦。那么,100*0,也就等于0。
所以,读书必须能让自己体会到乐趣,才有热情去读,还得能让自己感觉到不读书的痛苦,从而激发起读书的热情才行。
合理地调动自己内心的消遣、学以致用、精神享受、好奇心,放大内心的读书动机和执行力。也许,你就能坚持读书了。
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