五谷杂粮

曾经早点喜欢黑芝麻胡，所以经常在打折时一袋一袋的存起，慢慢吃。

每年核桃上市以后，新核桃吃够，又总是不忘买一袋干核桃，但干核桃的口感远远不如新核桃，所以家里的干核桃一直是去年还没有吃完，今年又买上。再遇上品相不好，口感也不行的核桃，只能束之高阁，无人问津了。

可每次看着原封不动的一袋核桃，心里莫名的着急，吃也吃不下，扔又舍不得，怎么办呢？

终于想到了黑芝麻胡的事情。

如果能用五谷杂粮炒熟，磨成粉的话，是不是比单纯买黑芝麻胡营养更丰富，甚至口感更好？

现在的我，想到就能办到。

剥一碗核桃，半碗花生，吃剩的包谷花，黑芝麻，保证磨一个星期的就行。

然后把每样食材分别放入电炒锅，打开电源开关，食材炒熟后，电源自动关闭。

待炒熟的每样食材放凉后，一样一样的倒入破壁机磨粹，分别装入容器。

早上煮点甜酒加糖水，藕粉混成胡状，倒入米酒里煮熟，然后趁热起锅，倒入碗中，再把五谷杂粮一样一样按分量添入，混合均匀，一碗美味的五谷杂粮粥就此完美呈现。凑近闻闻，随着热气升腾出来的香气，早就令人谗涎欲滴了。

年纪大了，又正直更年期，与其今天买这样营养品，明天买那样营养品，不如多花点时间，研究研究食材，即饱口福，又补充营养，何乐而不为呢？