劳逸结合、张弛有度一直以来都是我们工作和学习的方法，可是没有多少钱能够真正做到，因为实在不能把握这个度。
对于体能或是竞技的训练我们还能够科学的安排节奏和强度以及休息，可是在事业的奋斗和打拼中如何量化我们的精力，使压力和休息达到一个完美的比例呢？这实际上一直都是困扰我们的大问题。
我觉得，人在事业的奋斗历程中要善于计划，要分阶段设立目标。比如在年轻时注重的是技艺上的精益求精，中年应该关注的是协调上的和衷共济，老年需要的是心平气和。
我还认为年轻时的奋斗和自律都是值得的，文章中提到的两位作者不是失败者，他们只是没有成为最顶尖的人而已，但他们都是有成就的人。换言之我觉得有那两位作者的品质的人都会取得成就，不同的只是成就的大小。因为成为顶尖的高手不仅靠品质，还要靠运气！
成功的反义词不是失败，而是平庸！
但是无论如何不能嗑药，那不仅是作弊而且还是找死！
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