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【心理学课】自我03|自我的组织力

【心理学课】自我03|自我的组织力

作者: 小马笔记 | 来源:发表于2018-05-09 05:28 被阅读0次

    自我组织力,指的是自我重组的能力。自我组织力就是,当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候,或者被击溃而瓦解的时候,能不能重新地组织起来。自我组织力最高的表现是,哪怕自我还没有被重创,但一旦认识到,自己固有的人格结构不大对,就能主动地重构自我。

    一个人的自我能不能“迭代”,能不能“升维”,取决于自我组织力的强弱。

    自我组织力差的人,在高压下,会担心自我瓦解,于是尽力地去维护自恋,这时候他就只能听得进去满足自恋的信息,而排斥伤害自恋的信息。因此,他就看不到事情真相,所以会失去判断力,并做出错误选择。

    简单来讲就是,在高压下,你是维护自恋,还是看到并尊重事实本身。

    要把对的人,放在对的位置。那些很容易有压力的环境,不适合自我组织力差的人。看到自我组织力差的人,要多鼓励、少批评;对于自我组织力高的人,则可以多去冲击他们,和他们建立起结实深度的关系,也可以给他们各种重任。

    标准精神分析,频率是一周数次,并且咨询师经常会长时间的沉默,给出解释的时候也常常是血淋淋的,提供一些“匮乏性的环境”,逼出来访者在高压下的一些心理机制,才能做更细致的觉知。

                                  2018年05月09日  学习笔记

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