英文中有一种说法叫作toxic people，也就是有毒人群。什么样的人可以被称作有毒呢？他们往往是你关系紧密的亲朋好友，但是却让你的生活或者情绪一团糟。人类科学（Science of People）网站上的一篇文章介绍了7种有毒人群的类型，和如何识别他们的方法。
第一种，会话自恋狂。
第二种，控制狂。
第三种，情感敲诈者。
第四种，戏剧磁铁。
第五种，善妒的人。
第六种，撒谎成性的人。
第七种，坦克。
什么样的人可以被称作是坦克？坦克指的是那些总认为自己是正确的人，他们不会考虑其他人的感受或想法，并且总是把自己放在第一位。在日常相处中，坦克非常傲慢，并把他们的观点当作事实，因为他们经常认为自己是房间里最聪明的人。
在了解以上七种类型之后，怎样快速地识别哪些人是你生活中的有毒人群呢？你可以思考以下几个问题：
你经常帮助他们解决他们的问题吗？你会害怕见到他们吗？和他们相处之后有没有感觉精疲力尽？和他们在一起的时候，你会变得很八卦或者很刻薄吗？当他们在你身边的时候，你会感到生气或者沮丧吗？
如果答案都是肯定的话，那么这些人或许就是你未来生活中要尽量减少接触的有毒人群。
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