美文网首页最后,TA们没有在一起美食开汇日子就要玩着过
熊猫GO|行动起来,为老爸煲一晚海螺鸡汤吧!

熊猫GO|行动起来,为老爸煲一晚海螺鸡汤吧!

作者: 熊猫GO | 来源:发表于2016-07-01 11:33 被阅读57次

    这是邵逸夫晚饭前经常喝的汤,被称为“爵士汤”。

    海螺富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,中医认为它能滋阴补肝肾;老母鸡则能补髓滋阴。煲出来的汤又浓又香,能润五脏、养颜容。

    后天就是父亲节,亲手为爸爸煲一碗“海螺鸡汤”吧!

    海螺鸡汤

    主料:鸡半只、海螺200g

    配料:枸杞子20g、山药40g、蒜2瓣、水1L、葱20g、姜20g

    1

    枸杞子和山药在水中泡20分钟;

    2

    先用粗盐揉搓清洁海螺表面,再冲洗并沥干;

    3

    在小锅中加入适量水、葱、姜;

    4

    加入半只鸡、出水20分钟,取出沥干备用;

    5

    在一个大锅内将鸡和剩下的材料混合;

    6

    倒入1L水煮沸;

    7

    之后转为中低火,焖煮90分钟;

    8

    加入适量盐调味,即可出锅。

    原创声明:本文章内容由熊猫GO特约作者“大熊”原创,欢迎转载!

    转载请注明以下信息:

    作者和来源熊猫GO/bearcatgo

    相关文章

      网友评论

        本文标题:熊猫GO|行动起来,为老爸煲一晚海螺鸡汤吧!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wpbfjttx.html