如果不放慢脚步来观察自己，你不会觉得，自己是依循着惯性在生活、在工作、在学习……
有人不禁会反问：“日子不就是这样重复的吗？我们有错吗？谁都不是这样生活的？”是的，听起来好像并没错，每天，太阳升起落下，日子日复一日，重复来去，有什么不同呢？
如果你可以暂停一下自己的脚步、想法，我们一起来感觉一下以下的场景：
上班坐公交车去车站，你从家到车站，是下意识走过去的，并没有经过大脑的思考。你习惯性的，不自觉的腿就向着那条路上走去，这就是惯性。
开车上班，你走的是同样的行车路线，开车的动作也是下意识的，踩刹车、转弯，好像并没有经过大脑的思考，一系列的动作，一气呵成，那么你就是在惯性的开车。
吃饭、睡觉时，手机从不离手。吃饭时是下意识的动作，对吃的什么饭、味道如何，并没有认真的去品味，直到吃撑了才知道放下筷子，那么你就是在惯性的吃饭。
每天打扫房间的顺序、程序，按部就班，你并没有和当下手中所接触的物件，有什么情感互动。那么我们这就是在惯性的动作当中重复着打扫。
生活中，这样的场景还很多很多……数不胜数。
如果我们就以上生活中的场景，所带出来的一系列下意识的动作暂停一下，然后换个思路，换个方向，换个顺序，看看会有什么不同呢？
比如上班时，无论开车还是坐公交车，我们换一条不同的道路，你会发现，你觉得非常熟悉的城市似乎变得陌生了，因为这条街道已经发生了翻天覆地的变化。你会为自己今天的选择，产生兴奋和新奇的感觉，这会让你开心一整天。
如果可以，试着把手机暂时放在一边，安静的坐下来和家人在一起舒舒服服的吃一餐饭，认真感受家的温馨，投入的去享受家庭生活，你会发现今天的饭菜味道似乎很特别，孩子已经在不经意间长高了不少，家人的脸上都是温暖的笑容，这一切，都是治愈你疲惫的最好方式。
每天在清理房间以前，先环顾一下整个房间，这里面有家庭中每个成员的影子，欢乐、笑声、吃饭的场景会在你的头脑中闪现……这时你再去打扫时，是充满爱意的，而不是抱怨，每个房间里的人，都是你最爱的家人。擦拭每个物件时，都会想起它的主人，甚至这个物品的来历，就是一个非常完美的故事。你会觉得你不是在整理房间，而是在梳理生活，疗愈自己。你并没有觉得累，而是很开心，对这个家，又有了新的认识和更深的情感。
太阳每天都是崭新的，我们每天的醒来也是生命的重生。所以放下惯性生活的习惯，用崭新的心态，去应对这来之不易的生活与生命。你收获的是一个崭新的今天，崭新的自己。
换一个思维方式看世界，世界就以不同的色彩回馈你。
网友评论