晚饭回归第三天，今早体重57.4kg，较3天前回升了1.7公斤。不得不说，每次吃晚饭的时候还是挺纠结的，但是一旦开始了，就得坚持下去，就像当年减肥一样，我相信这也是我必须经历的过程。说实话，我对体重还是很在意，我在心里想，维持在56.5就好了，波动在2公斤内我都能接受，可还是好担心第二天体重还会涨呀。我倒要记录一下，到底晚饭回归几天后就平稳了。
为了配合晚饭的回归，爱吃零食的我把零食都基本戒了，这两天三看零食而不吃，以免零食的干扰影响判断。
我还是坚持一天测两次体重，现在睡前体重比早上空腹差1kg左右了，以前蔬果作为晚饭的时候只有0.5kg体重差。不知道是好是坏，看长期吧。
另一个让我无法不在意的是孩子的成绩。今年中考的孩子年后四次大考成绩一直稳定在年级前10，刚刚过去的二模，一下子掉到37，真真对我是个挺大的打击，我的信心都掉了大半。我安慰自己说大考之前失误也好，可以让孩子更好的正视自己，更踏实些，更谦虚谨慎，可是这个下降幅度还是不好接受，感觉做什么事情都缺点精神劲儿了，希望别被孩子看出来。我一边口口声声跟人说不在意孩子的成绩，一边心里特在意，连我自己都觉得自己虚伪，我得从心里说服自己，不能做只看成绩的家长。
老师说这个时候要引导孩子做好考后分析，同时也要给孩子绝对的信心，相信孩子。早上接到本周孩子放学通知，我得想想晚上怎么跟孩子谈，既能认清问题又不影响信心。
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