找到自己的“心流”

靠着读书与写作，我不仅能够梳理情绪，锻炼逻辑思维能力以及表达能力，我还通过写作，倒逼输入，实现认知“突围”，让自己时刻保持学习力和专注力。

一个注重精神世界的人，从本质上，是喜欢创造性活动的人。

他们因为精神世界的丰富，而不断输出和表达自己的观点和看法。从而，形成了一套自己的独立思考的方式。

保持独立思考，对于个人来说非常重要。而读书与写作，就是我保持这种深入、持久且能够带来创造性快乐的最佳“法宝”。

也许，在很多人眼中，读书写作十分枯燥乏味，甚至让人如坐针毡，我想可能是因为我们大部分人没有真正建立起读书写作的习惯。

而培养成一个好习惯的时间，通常是二十一天，但在我看来，要养成读书写作的习惯，我认为至少要坚持一年，可以不用每天逼自己看书写文，但这个信念，不要轻易放弃。

作为一名91年的“小羊人”，我喜欢唱歌，差不多是从小学一二年级开始，喜欢绘画，是从五六年级开始，坚持读书已有十余年，而坚持写作，也有三到四年的时间。

所以，如今我不管遇到何种境遇，读书写作的习惯已经形成了“肌肉记忆”，而文艺的细胞，可以说是深入到了骨子里。

也因为持续地写作，我的涉猎书籍，已经从小清新的文艺类，逐渐扩大到了理财投资、情感疗愈、中医养生，自然科学和认知提升类书籍中来。

可见，读书写作，它不仅成为了让我不断完善自我，疗愈自我的工具，而且还能够为自己打造个人IP，形成个性化的读写标签。

从另一个层面来说，我还能因此链接到更多同频文友，人脉不仅越来越优质，且交际范围也从当下局限于身边或者周围的十来个人，扩展到更广阔的世界。

当然，如果你产生的内容足够优秀，还能有机会链接到来自全世界范围内的文友……

正如孔老夫子说的“有朋自远方来，不亦乐乎。”让自己更具国际视野。

当然了，写作，也是打造和提升个人综合能力的利器。

因为，如果我们想要写好文章，就只有通过大量阅读，以及在生活工作中不断思考，提炼总结，这让我的思维活跃度也大幅增强。

而通过自己每天不断总结和复盘，我的文笔，自然也会得到明显提升。很多大咖作家，比如麦家和余华老师也强调了：写作，是写作最好的老师。

从最基本的来看，如果一个人做一件事感觉不到快乐，而是从中感到内卷和消耗，哪怕这件事是一件正确的事，也会缺少持久的动力。

所以，不管读书还是写文，我们都要回归本心——自我价值的实现，找到属于自己的赛道，做让自己持久快乐的事。

这样，才会让自己，因为获得了更高层次的快乐，而保持对做某样事情的持续专注。

从本质上来讲，我们做的事情，只要是符合自己个性和气质的，那就是找到了一条适合自己的道路。

这样做事时，也会更加令自己全身心沉浸其中，找到类似于一种“心流”的状态。

而读书写作，就是让我找到了这种状态。

我是热爱文艺，坚持读书，持续为自己创造快乐，并发誓将文艺进行到底的90后文艺青年。

也许有一天，自己能够成长为一枚“斜杠文青”，那也是很好的。

我们每个人，只要找到自己的“心流”状态，同时，持久地深入下去，我们终将活出自己的真性情来。

2024年度写作营