我对阴阳的理解

朱熹在他的著作里有河图洛书的图样（见下图），然而他的弟子却将真正的河图藏了起来，只把洛书交给了他，由于洛书是两种图案，从而误导他以为这两张图就是河图洛书。据说真正的河图洛书，河图即为阴阳鱼，是太极图的来源；洛书则为朱熹所记录的这两张数字符号。这三张图案，奠定了中国特有的东方文化体系，《易经》、《道德经》、《黄帝内经》等等经典著作，都是古人研究这三幅图案所产生的。其中由太极的概念，引申出|阴阳两仪、相生相克的道理，所谓“太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦、八卦生万物”，从而衍生出了中国传统文化这棵参天大树。可以说，阴阳学说非常完美地诠释了宇宙、世界、社会、个人的发展规律，涵盖了世间一切，这也是为什么易经能够占卜未来的吉凶，黄帝内经能够从根本上治愈人的疾病，道德经让人通过修炼身轻体健、颐养天年的原因所在。

为了方便现代人理解阴阳的道理，我想把阴阳用简单的内容进行翻译，以便大家在学习传统文化时能够更容易体会到里面的精髓。

所谓“阴”，是指世间一切的物质构成；所谓“阳”，是指能量。比如说一辆汽车，它的外壳、底盘、传动系统、发动机等等一切你能够用眼睛看到的、用手能摸到的，都属于阴（我们可以简单地将所有可见的物质理解为阴）；当它点着火以后，所产生的能量就是阳（可以简单地将所有的能量活动理解为阳）。我们可以在脑海里构想一下：一辆汽车如果没有点火，它是不会动的，就象砖头一样；但是当点火让能量推动起来，它就能运动，这时它更象活的。

中医讲究阴阳平衡，即阴和阳要势均力敌，这样是最好的状态，为什么呢？我们再举一个例子：比如说有一个磨盘，它在研磨的时候需要一个相应的力量来产生旋转的速度，如果推动的力量太弱了，磨是无法运转或者转得很慢，效率不高；如果推动的力量太强，磨会转得飞快，导致快速磨损，很快就会报废。所以最好的状态是推磨的力量与磨的质量刚好合适，这样运转不快不慢，效率最高而损耗最小；所以中国的传统文化讲究“中正”、“中庸”是有原因的。人体也是如此，人身上所有一切物质均属于“阴”，并且人是恒温动物，因着这样的体温，身体里所有的组织、器官、细胞能够正常地运行，这样是非常健康的状态。在现实中，我们可以看到有一些人非常不喜欢动，只喜欢静静坐着，根据上面的道理，我们就知道这类人身上热量不足，所以身体本能地进行了调整，他（她）就会不想动，以免能量的消耗大于摄入量导致疾病，这种病人在中医检查时经常会发现有“湿”、“寒”、“虚”等症状；而如果热气过盛，体温过高，体内器官运行加剧，会造成中暑，西医称之为“热衰竭”，内脏器官由于高温导致损坏，非常难医治。

在前面所阐述的基础上，我们可以再深入地思考一下，阴由于阳的存在而得到了运动的能力，阳由于阴的存在而得到不断再生的能力；那么，最初的那一点动力来源于哪里呢？继续以汽车作为例子，发动机在正常运转之前，需要“点火”的程序，由蓄电池发出能量，推动活塞杆，之后发动机才能够自主地运动（汽车虽然有了阴、阳，它也能动起来了，但它并没有活起来，仍然是死物，因为它还缺少一样东西）。同理，人体从受精卵为生命的开始，有了最初的物质存在基础，但是最初的那一点阳（即生命动能）来源于哪里呢？从上面的推论中，我们可以再思考一下：如果一个人死去了，他将不再能动，这是因为阴性物质失去了阳性能量的推动，同时由于阴性物质的损坏，阳性能量无法自体再生，最初的那一点阳又去了哪里呢？}

由于河图洛书的存在，中国的古人得以学会用变化、辩证、对立统一的方法对世界进行研究，这种研究全面而具体，既有能量层面，又有物质层面，所以在西方人的眼里，感觉东方人非常地神奇，即使是现代社会科技高度发达，但是中医的神奇仍然让西方人惊叹不已。而西方对世界的研究着眼点在于物质层面，只有到了近代量子物理学出现以后，才开始关注能量层面的问题。所以无神论、进化论这些奠定西方文明基础的理论，其实并不全面，因为那个时代，西方人由于自身的限制，无法观察到能量层面的存在，所推演出的理论是建立在纯粹的肉眼能观测到的物质为基础的。

请大家注意，在这里我要强调一点，关于“神”的理解，大家要去看黄帝内经，不要被惯性思维给带偏了，中医讲：两精相搏谓之神（两精指阴精与阳精，此语出自《灵枢·本神》:“生之来，谓之精，两精相搏谓之神。”《灵枢·天年》又说:“血气已和，荣卫已通，五脏已成。神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”意即父母媾精结胎成形之后，神气舍心才产生生命。此神为出生前尚未被后天所染之神，故当指元神而言。）备注：神气舍心，是指神气以心为舍，就是把心当成居所的意思。

所以，中国的传统文化里所讲的神，与我们平常所想的那个概念是完全不一样的。如果是”神仙“这样的概念，那么有些词我们将无法理解：比如说”走神“，是指一个人发呆了，你绝对不能说这个人脑子里住了一个神仙走掉了。这样是会闹笑话的。

明白了阴阳，知道了什么是神，就能进而知晓宇宙、天地和身体运行的原理和规律，不再胡乱消耗自己宝贵的能量，很多道理会自然明白并自觉遵守。譬如说，我在患血液病期间，就在思考一个问题：我是身体的主人，现在我的血液指标不正常，那么我命令身体生产正常的血液，为什么它不服从呢？因为人身是一个阴阳，每个脏器也是一个阴阳，都会产生神，当阴精、阳精充足时，这个神能够下达正确的指令，你的身体也就是健康的，当阴、阳不足时，初期这个神会努力补救，这时人会有亚健康的状态和感觉，如果不及时纠正，神开始散，阴阳也开始混乱，就会出现严重的疾病，甚至死亡，我就曾见过同病房的病人，拖到后期的时候整个人开始胡言乱语，状似癫狂。所以阴阳事大，不可不学，不可不知啊。