79.7kg
早饭：一份饼干燕麦坚果葡萄干纯牛奶，一个沃柑，一份鱿鱼丝。
午饭：五块绿豆糕，一个苹果，一份黑鸭麻辣热干面（有点苦）。
果然绿豆糕里面也有白砂糖和食用油，和红豆沙一样，我感受到深深背叛……我之前一直以为他们是纯豆子做的，结果却是像所有香甜的糕点一样，都有油和糖，我再也不买了。
晚饭：三块绿豆糕，一盒纯牛奶，一份豆芽，一份白菜豆腐。
夜跑5公里
洗完澡9点了，和室友小酌。白桃味rio，和生芹菜、生菜球，还有黄瓜。蘸点番茄酱还不错哈哈，芹菜鲜脆多汁，我实在是太爱了！
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