自我成长的力量18

      今天继续学习《怎么回事》自我成长的力量》的《脾气暴躁是怎么回事》。1、脾气暴躁的人从心理动力来看，真的挺可怜的。2、潜意识里感受到危险的可能性，而非真实的危险发生。3、如果你没有能力接住，那就会变成互相伤害。4、暴躁，只是想让你看到那个受伤的小孩。5、如果你脾气暴躁了，你也可以试试跟自己内心的害怕呆一会。看到其实没有危险，你也可以一致性的表达给自己。我此刻很需要你看到我，很需要你安抚我。

      感悟：学习了这篇文章才知道脾气暴躁的人其实真的很可怜的。有时候他们自己也是不能控制自己的情绪。脾气暴躁的人都是缺乏安全感的人。