活力与攻击性

活力与攻击性

攻击性是人的本能一种，剥离了攻击性的人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的人则是真实的，因此更有魅力。有口皆碑的老好人，并没有什么朋友可言。

攻击性是一种天性，在构建关系中起到重要作用。

活力总是带着攻击性。如果一个人身上没有攻击性，他很容易像是虚假的，很难合别人建立起生动真切的关系。

人们要通过观看有攻击性的影视、玩有攻击性的游戏，以此来释放心中的这个“恶魔”。所以，这一切都是治疗。单纯地压制负能量的表达，不能真正带来正能量。

没有被驯服的攻击性，不能单纯压抑着。单纯压抑、见不到光的攻击性，会化身为“恶魔”，一旦压抑不住了，开始像火山一样喷发，那就会带来巨大破坏。

我们对链接的渴望是如此强烈，虽然渴望是中性的，但渴望一旦被忽略了，生命力就变成攻击性！

有时我们身体莫名其妙的疼痛，也是源于当渴望和别人建立关系，而建立不起来时，渴望就变成自我攻击，疼痛就是攻击自己身体的结果。

生命力的展开是必然有攻击性的，这是极为普遍性的力量。最好是一个人既是有力量的，同时又是能安放好自己愤怒的。

只有心理发展到相应高度的成熟度，才具备大格局，高境界，才能成大事，立大业。

自体都在寻找客体，我永远在寻找你。攻击性，就是我和你之间的相互寻找。

正确的表达攻击性，并且把它转化为白色的生命力。

一个人必须将他带着攻击性的生命力展现在关系中，以此和另外一个同样如此真实的人建立关系，关系才会变得更有生命力，并且也只有在这个时候，真正的亲密才会发生，并被救赎。

活力与攻击性

你攻击了我，而我带着爱容忍了你的攻击，还深深地理解了你的不安。这意味着，你的黑色生命力被我看见和允许，并经由我爱的目光，转化成了白色的生命力。

为什么我们一直隐藏与生俱来的这个天性？

因为我们总觉得一旦表达攻击性表达愤怒，会伤害毁灭对方，其实并不会。隐藏攻击性，只会伤害自己。

真正的包容并不是隐藏自己的攻击性，而是先活出攻击性，在表达自己的攻击性的同时给对方一个信心，我们可以在关系中真诚的暴露自己，充分的表达自己，活出真实的自己。

允许、接纳和理解，可以让带有破坏的攻击性，变成了积极的生命力。