《快思慢想》活动前记录

《快思慢想》活动前记录

前言

2017年6月9日晚，永澄老师在公众号的推文中，发布了《快思慢想》共读活动。

那天晚上，我刚好在和俊彦还有李林开会讨论四要素知识专题的事情。

开完会已经将近12点，我点开推文看了一遍，有点犹豫是否要参与。看完之后，我看见俊彦因为卡里余额不足在群里让李林帮忙支援，我立马就不犹豫了。

我找到幸韵妹子占了个坑，可是由于卡里也刚好余额不足，耽误了好一会，最后询问是否可支付宝付款，才得以完成报名，很幸运地赶上第50位的名额。

参与共读这件事我确实需要，成本可轻松承担，也感兴趣；何况现在处于不会思考的阶段，这本书很适合我的发展，而且现在学了可以用一辈子，也完全可以促进其他知识的掌握！这么高概率正确的事情不做我就是蠢了...

活动前一天

从上海回来之后，状态就一直不太对，昨天下午把俱乐部重启活动还有欧神Prcessone活动的事宜确认了一遍，才放松下来。

前阵子，一直在忙忙忙，根本没有去翻看《快思慢想》。

昨晚8点左右，我开始打开《快思慢想》进行预习，看书的时候时间总是过得飞快，看完40页已经九点多，花费了一个多小时。

俊彦发来微信，我打了语音电话和他确认完欧神活动的其他事宜后，我才开始去做还没做完的事情。

复盘:

原定10点睡觉，实际拖到10点半。

到底是哪里出现了问题？

原因分析：

1.没有做计划，导致下班没有及时干活。

2.一直在群里和欧神还有秀燕姐聊天。

3.期间购买了肖杰老师的饭团，还去提了个问题，后期就一直关注问题到底被回复了没。

4.一遇到要做事就想玩手机想休息。

5.原定看书至9点就去做剩下没做的事，结果越看越久。

经验总结：

1.制定下班计划，参考计划完成

2.回到家后，把手机放在包里不取出来，马上去洗漱干活。

其他突发情况：

22:30开始休息，23:49永澄老师发来微信，由于没关掉网络被惊醒，和永澄老师聊了一个小时之后，竟然失眠了。

聊天精华记录：

1.23岁，找什么方向！最重要的是做事情，方向 = 身边人的影响，你以为方向真的是方向么？关键是找到事情去做，做做做就好了。

2.你不敢想，谁帮你实现？目标都不定， 怎么往前探索。

3.成长是不是必然经历痛苦？

我认为这个是必然的，因为，成长一定来自于生活在学习区。

但是学习区是不是就痛苦了呢？那不见得，比如说有游戏设计，就会略有挑战，但是也不痛苦。

可是，我们很容易在那种不太痛苦的学习区么？不是的。

如果你不认为过程是痛苦的，那是最好的。否则，多少都会经历痛苦。

在《少有人走的路》一书中，开篇第一句就是：人生苦难重重，我们只有用自律才能换来真自由。

4.可以休息，可以慢，但是，不要停！！

活动前作业

我要如何在这次活动中创造和收获更多财富？该行动是否符合边际成本递减效应？

行动：将每次领读的重点内容画成流程图。

符合边际成本递减，流程图是可对外展示的作品声音，不断绘制流程图也属于刻意练习的范畴，而且流程图也可与他人分享属于利他主义。

虽然画流程图要花费一定时间梳理内容大纲，再花两倍时间绘制，但是绘制流程图是把我所学的内容进行视觉化，不但可以加深我的印象，日后方便复习也更容易唤起我的记忆，期间还能不断锻炼我绘制流程图的技能，我觉得这件事可以做。

标准：

频率：每次领读后画一张流程图

质量：结构清晰，逻辑清晰

遇到降低标准的惰性问题时，如何对待？

先把这件事形成一个小系统，根据系统执行抵抗惰性。

心理疏导：

告诉自己，这是自己的选择必须要对自己的选择负责任！

告诉自己，要做就要做到底！

告诉自己，先完成再完美！

其他方法：

分析情绪，寻找情绪背后的真正声音；

判断动机，观察期待和现实的差距；

分析能力和资源的匹配度；

寻找是否有其他问题导致情绪蔓延；

判断自己是否在进行非理性决策。

下一步行动

1.制定出参与《快思慢想》共读活动的小系统

2.制定下班计划安排

3.与俊彦确定今晚讨论时间和讨论内容