2018-9-12 星期三 多云
不知多少人天天都在嚷着要减肥，
却敌不过懒惰的自己，
减肥成了惯用的口头禅，
却从来没行动过，
拖着拖着拖出了一身的肥肉。
越拖年纪越大，再想要减肥时，
才发现怎么变得这么难？
其实，“减肥要趁早”这件事，
真的不是随便说说而已。
为什么减肥越早越好，原因在这里！
年少时肥胖，成年后更易发胖
年龄增长，基础代谢降低，减肥越来越难
饮食习惯改变，压力增大，减肥的动力下降
所以减肥这件事，从来都不嫌早！
肥胖可不只是影响体型和容貌，它同时也是一颗威胁着健康的定时炸弹，肥胖带来的危害也会随着年龄增长而逐渐显现。
所以，从年轻时就开始预防肥胖，是对以后人生的一个长期保险。
为什么减肥要趁早
我是一名宝妈，非常热爱做手工，正在打造自己的手工品牌“丝萝依”；一次偶然的机会，我走进了香仁堂健康养生瘦身，因自己受益匪浅而成为一名代理，很乐意结识同样爱美爱健康的你，这是我的第62篇原创日记，滴水穿石，不是水的力量而是坚持的力量，每天进步一点点......我的微信：qiqibail
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本文标题：为什么减肥要趁早
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