1、游戏上瘾的节奏
为什么吃鸡游戏让你如此欲罢不能？
站在玩家的角度，当然是因为好玩呀，但是站在产品和营销的角度，就会去研究为什么？
于是亚当·奥尔特出了一本书——《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》。
这里面把游戏设计者的套路给解剖的一清二楚。
这里面有关键的6步——极度诱人的目标，简单快速的进步，大张旗鼓的反馈，逐渐升级的挑战，无处不在的悬念，最后是让你痴迷的社交。
最开始吸引你的肯定是一个非常诱人的目标，让你想参与进去，这个目标的背后可以是好奇心，也可以是欲望。
然后第二步就是让你在参与进去以后，发现自己的进步如此简单，稍微操作一下，就完成任务，感觉自己棒棒的，自信心刷的回来咯。
完成任务需要干什么？当然要给奖励啊，还要大大的给，敲锣打鼓的给，让你有种我果然这么聪明的错觉，让你信心满满。
接下来呢？自然是要升级挑战了，让你跳一跳够得着，让你觉得既然我这么厉害，何不乘胜追击？
这四步是吸引一个人参与进一个游戏的关键四步，但是这四步只是日常流程。
真正关键让你欲罢不能的，是最后两个，随时有可能出现的悬念和惊喜，不确定性惊喜会让我们欲罢不能，这是我们的人性。
还有就是让你痴迷的社交设计，让你在里面不仅仅受到游戏官方的肯定，还能感受到社会协作体系的肯定，多少人修图半天只为几个赞呢？
2、上瘾模型到PUA学
了解上瘾模型，我们更多的是运用在产品和活动设计上，因为这能让用户的活跃和留存爆发。
但是是否可以把自己当做一款产品呢？
如何把上瘾模型运用到人与人之间的协作体系上呢？
关于上瘾模型在人际关系中的运用，首先想到的竟然是反面案例——PUA学。
PUA学很恐怖，就是教D丝男如何包装人设，约会单纯女孩子，然后通过心理控制进行骗财骗色的一门培训课程。
很多爆出来的新闻里，大致讲了一些里面的手段，很多都非常符合上瘾模型里面的几条步骤。
比如前期建立的人设：高富帅是通用版本，失恋小奶狗，痴情好男人是小众版本，这些都是一个诱人的目标。
然后进行第二步，会让你轻而易举的获得小进步，当你觉得这么优秀的男的不可能喜欢你的时候，他给了你暗示和表白，让你心花怒放。
然后第三步就是正向反馈，往往你会发现他竟然把你当做唯一，把你当灵魂伴侣，有一个对于好感的定义，叫做我这么优秀，却愿意让你无条件指使我。（任何一个人，遇到一个优秀的却愿意听从你的人，都会有好感。）
第四步，逐渐升级的挑战，这种温水煮青蛙式快速反馈式操作，就像一种心理控制，让你在沉没成本和获得原谅之间越陷越深。
至于不确定的悬念和无处不在的社交，这两招对于真·情场浪子来说，简直是手到擒来，当然PUA学都是短期策略，不太会用这种高成本的，毕竟去学的都是D丝。
所以，不管是毒品背后的脑神经反应机制，还是游戏上瘾的模型，还是PUA学和情场浪子的神技恋爱技术，背后都包含着人类本性中上瘾的工作原理。
有时候是两三条，有时候是六条都有。
一段好的感情，最好是双方都对另一半欲罢不能的恋情，那么如何把这六条给利用上呢？
前四条是引入的，你可以在追求对方的时候使用，前期多利用优点，中期多利用反馈，后期多用升级的挑战去让你们之间磨合出更高的默契。
最好是一起挑战，一起成长。
至于最后两条，那就是用经常性的惊喜小浪漫，加上不断的进行双方社交圈子的恩爱形象强化。
这样坚持下来，恋爱就会变成一个让你欲罢不能的游戏。
3、上瘾模型和个人品牌
恋爱毕竟是一对一的关系，很多交互场景和细节容易控制。
但是个人品牌就是一对多了，这时候就要把你的个人价值，包装成一款产品去进行设计。
首先第一步的诱人的目标，其实就是你个人价值最突出的一部分。
很多人自我介绍的时候说一大堆，但是别人还不知道你是做什么的，但是有些人一句话就把优势、能力、等级和影响力都说清楚了。
这就是个人品牌最重要的一点，把自己的优势包装一下，深入一下，如果能够逗比和记忆深刻相结合那就更好了。
比如下沙彭于晏，那就是说自己帅，再比如雷布斯这个称呼背后就是极客和手机了，可以用头衔，也可以用案例，也可以用能力，也可以用曾经有趣的事儿。
比如很多微博的认证用XX事件当事人，因为对他们来说，在微博里就这个事件的曝光价值是可识别度最高的。
所以，在不同的场合，你要展示你在这个场合你最有价值的点，最容易被人需要的价值是关键。
比如一个团队里，你是唯一的策划，那么就用策划的标签，如果策划角色很多，但是只有你PPT做的最好，那就用PPT的标签。
第二步就是让合作方最快的认识你这个价值，并获得利益反馈啊，比如你可以很短时间内展示这个技能，让场景里的其他人一下子认识到你的价值。
比如在团队里，如何让大家最快的认可你？当然是做一件靠谱的事儿让大家都受益。
至于逐渐升级的挑战，这里可以理解为你自己的不断进步，在终生学习中，让你的合作者每一次新见到你，都会发现一个不一样的你，总是能给他们带来一种你更加厉害的感觉。
最后两点不断的悬念和社交无处不在，则是日常操作。
悬念在于你总是能给他人超出期望的惊喜，这个不一定每次都做到极致，也可以通过期望值管理实现。
至于社交无处不在，那就是你的合作者，你的团队成员，总是能够因为“认识你”从而被人羡慕，从而在社交圈子里获得反馈。
比如我有个朋友，他曾经和一个非常厉害的大牛合作过，这个大牛也是圈内的传奇，每次谈起都非常的羡慕。
所以上瘾模型用到个人品牌运营上，有这几点可以用。
根据场景，定位自己最有价值的标签。
通过接触，给予你平易近人好协作的特质。
快速输出，通过短暂暴露给予对方预料外的价值反馈。
每次合作，都能给与对方你更加厉害了的感觉，升级挑战，也让对方不得不增加资源和你合作。
惊喜反馈，不经意间给予对方惊喜和反馈，让他们享受你的知识、能力和资源溢出。
社交无处不在，收紧你的协作门槛，让更多门槛外的人羡慕你的合作者。
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