严格自律，量化目标，限定时间

人生一世，草木一秋，非常短暂，在这短暂的生命里，每个人都会想要获得成功，实现自身价值。

那什么是成功呢？很多毒鸡汤里都把成功说的太抽象了。

其实成功很简单，就是做成你想做的事情，便是成功。

即使生活普通平淡，在他的生命里也一定有很多想要做的事情，做到了，便是成功。

比如我想坚持日更365天，如果我做到了，那我就成功了；比如我想考某名校的研究生，考上了，这也是一种成功。

把抽象的概念具体到自己的实际生活中，才能获得真正的成功。

那怎么才能实现成功呢？

像那些所谓的“成功学大师”那样，每天高喊着：“我一定要成功！” 就能成功吗？当然不是。

想要做成一件事，最重要的是严格自律，量化目标，限定时间。

严格自律就不说了，如果不能约束自己，任由自身的情绪或是欲望胡乱放纵，无论如何也不可能做成某件事情的。

比如我打算晚上背书学习，结果没忍住，刷了几个小时手机，这种态度，猴年马月也背不完功课，考不上大学。

量化目标，我总觉得这点非常重要，这不仅能增强达成目标后的成功感受，提高完成任务时的信心；

更能给自己一个明确的做事方向，同时量化标准，也能约束自身不断努力，变得更加自律。

比如本周计划学完一本书，如果不量化目标，可能今天学一点，心里就想着推到明天再学也不迟，到了第二天，又不在状态，干脆不学了，反正还有五天时间，就推到第三天再学。

这样明日复明日的拖延，最终也完成不了这项任务。

但如果定下了每天必须学多少内容，即使当天不在状态，也会想着，如果今天完成不了，就会打乱明天的计划，任务反而会越堆越多，更难完成。

于是乎，也就强迫自己去学习，去完成任务，反过来这也强化了自身的自律性。

限定时间也很重要，如果没有时间限制，非常易懒散，拖延，注意力也很难集中。

相反的，如果定下了完成时间，反而能提高自身效率，收到非常好的效果。