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疗愈:再大的问题,都需要从当下切入

疗愈:再大的问题,都需要从当下切入

作者: 看心空间 | 来源:发表于2021-12-24 13:47 被阅读0次

    图文/喜悦

    上午,接到了一个伙伴的电话。我们没有见过面,她也是一个朋友介绍的。

    电话接通,她用15分钟的时间给我讲述了她的经历,当然还没有讲完。讲她的情感经历,讲她遇到的问题。

    是的,很曲折,很纠缠,很难以理清,尤其是她现在陷入到了无尽的烦恼中,她不知道怎么了,这个人生为什么会重复遇到类似的问题,而且没完没了。

    知道她的处境,知道她在扮演着一个她不喜欢的角色,在过着她很迷茫且痛苦的人生。在事业上,她很能干,经营有自己的事情。只是这个情感却将她一次又一次拖进痛苦的深渊。

    都是成年人了,我也很坦白告诉她:即便是我帮助你找到了那个原因,而要从这个原因中跳出来,还需要靠你自己。一个人要有足够的力量,才能从那个迷雾中走出来。而切入点,即是当下。

    挂完电话,写下了下面这段话:

    再大的问题,都可以,都需要从最小处切入。那个最小处,即当下。不论你经历了什么,体验了什么,只有透过这个最小处,能切入问题的本质,切入你的生命。

    那些像梦一样的发生,只是一场梦,都可以放过,都可以宽恕,都可以进入当下的宁静。只有进入宁静,才会看清内在的种种观念与缠缚,才会解开一直解不开的梦。

    进入当下。当下发生了什么,或者当下困扰自己的问题是什么,当下让自己感受到的是什么,我们要解决的问题其实真的特别简单,那就是消化自己的感受,让自己的内心归于宁静。

    只有在宁静中,才能看见自己被什么所控制,所束缚,而自己无法从那个漩涡中抽离出来。或者说,一个人只有真正觉醒,所有的问题的性质将全部改变,迷惑不再,困扰不再。

    但是,这对于没有触碰过内在成长的人来说,相当不容易。因为我们的头脑太过于强大,而“小我”需要的是当下解决问题;是当下的“判决”“判定”;当下理出一个是非对错;当下能够让所有烦恼烟消云散。

    所以头脑是很难真的很难触碰到当下,并进入那个宁静之中的。而头脑进入不到当下,就会一直在是非中纠缠,在纷扰中翻腾。

    剪不断,理还乱,内在能量的纠缠,外在事件的凌乱,最终会让这个“自我”,作茧自缚,备受痛苦。

    当然,这一切依然是事态的演变进程,总是要这样发生,没有谁能够真正左右一个人的命运,没有谁能够真正点化一个人,让他永不受苦,永远无痛。

    即便是有老师出现,自己该受的还是要承受,而老师也只是自己生命中的助缘,只是在引领着自己前行,探寻到属于内在的那个宝藏,寻找到自己生命真正的导师——自己。

    即便是这些,也都需要很深的福德,很深的机缘,因为这并不容易。

    愿意进入当下,是一个人经历了种种“迷雾”之后的选择。一个人一直在解决问题,那么人生就永远有解决不完的问题。

    自以为是的聪明,心有不甘的欲望,会不断地为自己制造着各种各样的问题。这不能抓到那个问题的根,只是更多地无事生非,节外生枝而已。

    那个根源唯有从当下切入,切入到哪里?切入到自己的心,切入到当下的发生,当下的感受,从这个当下,到下一个当下,持续不断前行,持续不断慢慢消化——会发现——自己——可以消融生命中一切发生。

    因为所有一切发生,都源于自己——一个更伟大,更辽阔,更不可思议的自己。所以,生命中的磨难,都在为自己筹备着这一天的到来,筹备这一天开始进入当下。并从这一天,从这个当下开始,开始全新的生命之路。

    但这一切,依然不是所有人都能懂的。能懂的,也只是有限的,有缘的人而已。

    进入当下,进入到全新的生命体验,始终围绕着“自己”,便知道这一生的经历与体验,都发生的那么好,

    那么准确无误,那么符合自己的生命。也从此,可以包容了,消融了这短暂而又有限的一生。恩恩怨怨解散,是是非非解散,内心妖魔鬼怪也都一一散去。

    这即是当下的力量,不可思议的,能够颠覆生命架构,生命故事的力量。没有什么不能承担,没有什么不能消散,没有什么不能接纳臣服允许。一切都可以。

    这是生命重大转折点,尽管,只是当下,或许只是一个小小的门。也或许,你根本意识不到,更看不到,但这里,却可以开启全新的生命之路。

    20211224

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