你可以改掉一个坏习惯，也可以培养一个好习惯。
1把东西放在固定的位置。
2一周集中采购一次生活必需品。
3把第二天的计划写在纸质日历上。
4在前一天晚上准备好第二天要用的东西。
5以分钟为单位来计时，而不是以小时。
6随身携带笔记本。
7记录时间都去哪了。
8每天静坐冥想五分钟。
9早起。
10记账。
日拱一卒，功不唐捐。
你可以改掉一个坏习惯，也可以培养一个好习惯。
1把东西放在固定的位置。
2一周集中采购一次生活必需品。
3把第二天的计划写在纸质日历上。
4在前一天晚上准备好第二天要用的东西。
5以分钟为单位来计时，而不是以小时。
6随身携带笔记本。
7记录时间都去哪了。
8每天静坐冥想五分钟。
9早起。
10记账。
日拱一卒，功不唐捐。
你可以改掉一个坏习惯，也可以培养一个好习惯。 1把东西放在固定的位置。 2一周集中采购一次生活必需品。 3把第二天...
每天早安打卡和晚安算是我的一个微习惯，早晚读书是，写日记也是，运动是我正在养成的新的微习惯，还在努力养成新的微习惯...
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本文标题：努力养成的微习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xpdpkctx.html
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