#归零活法正念实修 收获0212

#归零活法正念实修 直播收获0212

今天的直播晚了5分钟进入，对不起请原谅因为我昨天换了一个房间睡觉，好像把前几天缺的补回来了，感觉被滋养到了。

虽然很想多睡一会儿，但是潜意识记得要看老师，所以也没耽误太久。

今天收获最大的是定目标也要有恭敬心，要适合自己且利他的，我想到自己的身心健康和好物分享可能是最合适的。

正好我在重新定位和择业期间，想到我要照顾孩子上学和生活，我会做社群和直播分享，还有很多朋友需要帮忙招生和运营，那就在密护根门的基础上去行动吧！

老师还说在做的过程中要放下目标，不断地播种浇灌，全力以赴不抱怨就好，这一点建议让我理解了之前做到高位却无法获得成功和财富的原因，接下来就是学以致用。

还有一点关于奉爱和自私的说法，就是不能脱离自己的生活和基础去做事，比如兼顾家人和认真工作等等。

老师说一年最多定三个目标，她只定了两个目标。

我也觉察到：

精力越集中，目标越聚焦，

发挥越稳定，效果越好；

知行越统一，效率越高。

我今年主要目标是健康快乐的基础上创造更多财富，用我的天赋热爱去实现创业成功（代替打工的节奏），带孩子走亲访友看世界。

只要心态好，一切困难都不是问题。感恩老师的高能分享和学长学姐爱的包围。

进入实修一个月左右，我已经感觉到自己的心安了，情绪稳定多了，孩子也成为了归零宝宝，家人也从极力反对到积极支持，真的越来越好的感觉。

我爱我自己，我爱我创造的世界。谢谢你，我爱你

以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足，身心自由！

- 正念 清理 利他 -

认真实修

#归零活法正念实修 晚课0212

之前就有兴趣的同行邀请我去和他一起共事，我感觉到了心想事成的喜悦和心力不足的担心。

跟朋友聊天并咨询了一下，他说我之前太感性了，把自己搞得那么累。现在思想境界提升了很多，感觉我像女神一样，他建议我把握好平衡就行。

我要感谢自己的智慧指引，终于走上了回家之路，感恩依娜老师和同学们，让我可以安心学习和练习。

今天有点累了，先做口头清理，需要的时候做纸张清理和四力量。对不起，请原谅谢谢你，我爱你

我爱我自己，我爱我创造的世界。谢谢你，我爱你

以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足，身心自由。

—正念 清理 利他—

跟往事干杯

#归零活法正念实修 | 上午回家

+感恩老师和同学的智慧指引和滋养

+感恩童童的乖巧懂事热情有爱

+感恩佳昕老师组织的公益课

#归零活法正念实修 下午回家 2.12

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