自律减肥100天之第3天

作者: 凌兰若 | 来源:发表于2020-12-12 09:30 被阅读0次

    早饭:燕麦

    午饭:鸡腿,豆腐,鸡蛋(中午吃的太多了)

    晚饭:燕麦

    运动:拉伸二十分钟

    开合跳60个

    完蛋了,今天吃的过多了(இ﹏இ`。)

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